一日の邪気を祓い、オーラを癒すワーク
ここで、一日の邪気を祓い、オーラを癒すワークをご紹介します。
あぐらをかいて座るか、リラックスして椅子にかけましょう。
- 直感で惹かれる、なるべく品質の高いエッセンシャルオイルを1本選びます。
- 直接塗油できるセラピー等級のオイルでしたら、1滴手のひらに落としましょう。
(雑貨扱いのエッセンシャルオイルでしたら、コットンに1滴落とします) - 香りを両手で包み込み、鼻から大きく吸い込み、口から内側に溜まったネガティブエネルギーを吐き出します。 これを数回繰り返しましょう。
- このときに、ご自分のまわりに卵型のオーラが光り輝き、保護膜が強まってゆくのを感じます。体全体が強い光の卵の殻で包まれています。
- 両内くるぶしを最後に、両手でなでます。
一日の終わりに、くるぶしを優しくなでるのは、とてもよいことです。エネルギーの出入りをしているくるぶし。癒しと慈愛の象徴である「手」を使って優しくなでてあげてください。
もしお手元にアロマがない場合は、手の癒しのオーラのみでもワークは可能です。
眠る前の癒しのメンテナンスとしていかがでしょう?魂から癒され、ぐっすり眠れますよ。
執着を解き放って…
個人的には、雷はあらゆる想念を削いで、心身・魂・オーラ・環境と無駄なエネルギー、ネガティブパワーを削いでくれるので大好きです。朝、メディテーションをするときには、雷雨のヒーリング音楽をYouTubeから流して行うこともあります。
また、地球のエレメント(東洋では木、火、土、金、水)(西洋では火、水、風、土)すべてを持ち合わせている「温泉」に浸かることも、エネルギーや私たちの心身のエレメントの偏りを調整し、邪気を受けにくいボディへの近道です。
そして、何よりも大事なのが、私たち自身が「執着をしない」こと。
身から出た「執着」は、他者からの「執着の念」に引っかかりやすくなります。
あなた自身や周囲との人間関係を、愛と信頼、希望と勇気などのポジティブなエネルギー、オーラ、言葉がけで育み、邪気から守護し合うよう意識してみましょう。
良質な波長を日常で放ち、よい循環を私たち自身から生み出しましょう。
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