by them(バイゼム)あなたの声に共感する
足りないものを数えないで。ヒマラヤ聖者が教える「苦しみの乗り越え方」
1つ星6 件
いいね!

「豊かな人生」とは、いったいどのようなものでしょうか。「自由に生きる」ためには、いったいどうすればよいのでしょうか。

そんな生きる上で思わず立ち止まってしまうような悩みに対し、世界でたったふたりしかいないヒマラヤ聖者のひとり、ヨグマタ相川圭子さんはこう答えます。

私のなかにあるもの

ハリオーム。こんにちは。お元気ですか?いまから30数年前、私は都内に50カ所のクラスをもってヨガを教えていました。

すべてに満たされていましたが、人を指導するのなら、もっとすべてを知らなければと思っていたのです。

そんなとき、ヒマラヤ聖者・パイロットババジが日本のテレビ番組に出演するということで、お世話係に任命されました。そんなご縁で、パイロットババジから「ヒマラヤにいらっしゃい」と招待されたのです。当時の私は、真理を知りたいと模索していた時期でした。

自分のなかに、いったい何があるのだろうか…。

深い修行をして、体という小宇宙を浄めて、心をつぶさに見て知って、それを超えていきました。さらに深いところのエネルギーと一体になって、究極のサマディ(悟り)に到達したのです。

悟りとは何か

だれもが宇宙と同じ5つの元素でできています。土、水、火、風、そして空という5つの要素でこの体はできています。

それが心配やらなにやらで濁ったり、鈍くなったり、ストレスがたまって重たくなったり、自分を疑ったり、人を疑ったり、怒ったり、悲しんだり。無知の心と、欲望の心で、年とともに重くなり老化して不純になっていくのです。

子どものころは純粋でした。

ヒマラヤの教えのひとつ「悟りへの道」は、浄めて純粋な自分に還っていくものです。あなたは幸せになると思って、いろいろなものをくっつけてきました。

でもそれは、重たくなり、ゴミになってしまうのです。ゴミを払い、浄化して純粋なあなたに戻ります。

本来は、悟りへの道です。インドでも、出家した人しかやらない道です。私たちは、素晴らしい人になりたいと、日々生きています。いろいろな勉強をして、知識を増やしていますが、自分自身についてまだ知らないのです。

1つ星6 件
いいね!
by
ヨグマタ相川圭子

もっと生きる意味を知り、 人生を豊かにするためのヒマラヤの恩恵をお伝えしていきます。 あなたが本当の幸せを得るために、どう生きたらいいか。 ヒマラヤ聖者の「サマディ」という神我一如の悟りの知恵と深い愛からの言葉をお届けします。

前の記事:小さなウイルスに翻弄される私たちを救う「免疫力を高める生き方」

read more

#スピ 持ってるかも、金運の相。お金との縁を引き寄せる最重要法則 by angerire
#スピ ターニングポイントは、8月。並木良和が教える「目を醒ますための3つの準備」 by 並木良和
#スピ 【2020年7月5日やぎ座】経済的・精神的にひと皮むける「満月の願い方」 by 星のしずく
#スピ#占い・診断 血液型と生まれ月で見る「お守りカラー&運勢」占い【2020年7月】 by 林尚慶
#スピ どう、生きるべきか?小さなウイルスが私たちに問いかけるもの by ヨグマタ相川圭子
#スピ 本を読んだりワークをするほど不安になる?「引き寄せの法則」に隠された罠 by ジュン

! trending topics

#ライフ
【特集】#誰かのdiary
ときに、虚栄心は狂気を生む。私を翻弄した「マウンティング女」の闇 by anonymous
#コラム#教育 心と体を守るなら。小学校を「休学」させた母と娘の決断 by 佐藤友美子
#コラム#育児 「なぜできない?」「ママなら当然」に苦しむ在宅ワークの母親たち by 手塚巧子
official mail magazine
TRiPEDiTORオフィシャルメルマガ登録 の最新記事が不定期に届きます
ひと回り年上の先生に恋をした。掟破りの「ハタチの恋」の結末 誰かに恋をしたとき。 想いが実ること、すなわち相手のココロも自分に向いてくれることを願う人が多いのではないで...
by

by anonymous

「なぜできない?」「ママなら当然」に苦しむ在宅ワークの母親たち 新型コロナウイルスの影響で、「はじめて在宅ワークを経験した」という人も多かったでしょう。5年以上の在宅ワーク...

by 手塚巧子

「崩れない」がキモ。シミもマスク跡もつくらない夏メイクのHOW TO シミ、シワ、たるみ、そばかすなど、お肌の老化の原因になるといわれている紫外線。梅雨シーズンになると「紫外線対...

by 寺長根愛

【2020/6/21〜7/20】宿曜占星術でみる運勢と運気UPの過ごし方 こんにちは。宿曜占星術師の竹本光晴です。きょうは宿曜占星術でみた「6月21日〜7月20日の運勢」をお届けしま...

by 竹本光晴

# How To

#HOW TO #モテ 
異性や同性かかわらず、ひとりの人間として愛されたい。その気持ちを活かすモテの術はどこにある? >> #HOW TO #モテ  の記事一覧を読む
#HOW TO #美容 
自分を愛する、ひとつの方法。めまぐるしく移り変わる美容のイマ。 >> #HOW TO #美容  の記事一覧を読む
#HOW TO #パートナー 
友人、恋人、職場の仲間。他人だからこそ、わかりあいたい。近くて遠いパートナーを、もっともっと愛したい。 >> #HOW TO #パートナー  の記事一覧を読む
#HOW TO #親と子 
理解者で、味方?年齢なんて関係ない。親と子は、近いからこそむずかしい。多種多様な家族の姿から、自分自身を見つけ出す。 >> #HOW TO #親と子  の記事一覧を読む
#HOW TO #結婚 
ひとりがふたりになれば、悩みも解決策もふえるもの。愛しいひととの時間をより心地よく過ごすための知恵と工夫をチェック。 >> #HOW TO #結婚  の記事一覧を読む
#HOW TO #コン活 
出会って、縁を結ぶ。コン活の流行りから、結婚までの道のり。 >> #HOW TO #コン活  の記事一覧を読む
#HOW TO #コスメ 
基本の「キ」から流行まで押さえたい。コスメはいつだって、私たちの味方なんだから。 >> #HOW TO #コスメ  の記事一覧を読む
#HOW TO #ライフ 
晴れの日もあれば、雨の日もある。自分を守り、愛するために必要なきっかけがここにある。 >> #HOW TO #ライフ  の記事一覧を読む
VIEW MORE

- Writer

美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

mailmagazine >> 美容ズカイストあつこの記事を読む
りばてぃ

ニューヨークの大学卒業後、現地で就職、独立。マーケティング会社ファウンダー。ニューヨーク在住。

mailmagazine >> りばてぃの記事を読む
山本早織

16歳の時に芸能界デビュー。ヤングジャンプやマガジンなどの雑誌や、ドラマや舞台などの活動後、25歳で引退。26歳の時に結婚をし、28歳で離婚。
その後フラワーデザイナーとして独立し、婚活女性への女性らしさをフラワースクールの中でレッスンしていく。その後ご縁あって恋愛コンサルタントとして独立。

mailmagazine >> 山本早織の記事を読む
寺長根愛

メイクスタジオ経営から芸能人・タレントのヘアメイクなど、幅広く活躍中のメイクアップアーティスト。

とにかくメイクが上手くなりたい女性のために、メイクに関する情報を惜しみなく配信する無料メルマガが好評。

mailmagazine >> 寺長根愛の記事を読む
大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

mailmagazine >> 大和まや・ゆうきゆうの記事を読む
岡田あすか

大学卒業後、大手アパレルメーカーに総合職として入社。 ヤングブランドの運営管理を担当。退職後モデルとして、旅行番組の海外ロケ、自動車メーカーのCMなどに出演。アパレルからモデル、15年洋服に携わって来た中で、自分はもっと服を着る楽しさを人に伝えたい。その想いから、現在のスタイリストという職業を選択。様々なライフスタイルの人の魅力を引き出すことに定評がある。近年、テレビやラジオなどメディアにて、ファッションアドバイザーとしても多数出演中。

mailmagazine >> 岡田あすかの記事を読む
久野浩司

19881993年アメリカ留学(ニューヨーク、フロリダ、LA)/1995年旅行会社 H.IS. に新卒入社/19962014年トイズファクトリーA&Rチーフプロデューサー(SPEED / BRAHMAN / ゆず、など数多くのアーティスト、バンドを担当)/20144月~カナダ・バンクーバーへ子育てのため移住(現在は14歳男、11歳女のパパ)ananGINGERBAILAMISSELLEなど多数、女性誌にコメンテーターとしても登場

オールアバウト恋愛ガイド

KOJI KUNO 婚活ライフデザイン コーチング

mailmagazine >> 久野浩司の記事を読む
海野千尋

1981年静岡出身。東日本大震災をきっかけに自分の生き方を再定義し始める。現在は3つのNPO団体や任意団体に関わりながら、“マイプロジェクト”である家族の未来をサーチする「ネオ・ファミリースタイル学」のキュレーターとして活動。「#新しい働き方・これからの生き方」を自分自身が体現していくことを実践中。

>> 海野千尋の記事を読む
VIEW MORE

? Question

気になる質問の知りたいボタンを押したら、
専門家は答えてくれるかも(???)
#コスメ #美容 最近シミが気になってきました。この夏、絶対に日焼けしたくないので、何か対策を…と思っているのですが、日焼け止めや化粧下地の選び方や塗り方、アフターケアに何かコツはありますか?
1つ星51 件
知りたい!
Q
#オトナ磨き #ファッション 30歳をすぎ、体重は変わっていないのに顔や腕まわりなどが太って大きくなってきたように感じます。どうすれば10代20代と変わらずシュッとした見た目をキープできるのでしょうか?
1つ星34 件
知りたい!
Q
#育児  関東の田舎在住。7歳の息子が可愛らしい服を好み、「男らしく育てろ」と周りに言われます。個性を伸ばして欲しいと思う反面、今後いじめられるのではと悩んでいます。
1つ星62 件
知りたい!
Q
#パートナー #結婚 30歳目前の女性です。結婚は考えていないとお互い認識していた彼と「結婚するなら生活態度を改めろ」と喧嘩。仲直りするべき?
1つ星80 件
知りたい!
Q
#夫婦のこと #育児 子どもの頃からずっと「子どもが嫌い」で、旦那からは妊娠すれば変わると言われています。克服できるものなのでしょうか。
1つ星62 件
知りたい!
Q
#HOW TO #親と子 母親が見せる「女」の顔が許せない。成人しても親離れができていないのでしょうか?
1つ星82 件
知りたい!
Q
VIEW MORE