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3 件レスでもサレても、自分を許し大切にする
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夫や彼氏への不満、モヤモヤや愚痴、あるいはパートナーができなくてひとり寂しい…。そういう悩みはすべて、自分自身が感じていることです。パートナーや誰かが感じていることではありません。
他人を変えることはできません。自分が変えることができるのは自分だけです。
自分の思い通りに事が運ばない。自分の気持ちとは違う方向にパートナーが行動する。レスが続いていく。サレて悲しく辛い。これらはすべて自分の気持ちです。パートナーは気持ちよく楽しんでいるかもしれません。
ここで許すのは、「自分自身」です。
思い通りに事が運ばなくても自分を許します。自分の気持ちとは違う方向にパートナーが行動しても、そんなパートナーを持つ自分を許すのです。自分自身を大切に扱うのです。
自分を許すと同時に、自分のルールはいったん棚上げします。ルールはあなたがつくったものです。あなたのルールはあなたが決めたり止めたり変更したりすることができます。
自分を許し、パートナーも許して新しいルールをつくるのか、自分を許し、いままでのルールを守りパートナーであることをやめるのか、いろいろと考え、そしてまた感じるのです。パートナーの行動をあなたが真似することもできます。新しいルールを考えてみる機会でもあるのです。
自分がつくったルールで自分を縛ることはやめて、自分を許しましょう。
あなたは、自分を大切に、笑顔で進んでいくことができるのです。
自立とは、金銭的なことではなく、自分が笑顔でご機嫌でいることです。お金は手段であり、目的ではありません。
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共生パートナー
著者：林繁行
発行周期：ほぼ 週刊
