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自分の浮気が原因で別れた恋人と元サヤ結婚。その後ふたりはどうなった?
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マンネリしていて、ほかの人に目移りしてしまった。すでに夫婦関係が破綻していた。酔った勢いで、ついホテルへ。…このように、浮気や不倫をしてしまう理由やきっかけはさまざまでしょう。

今回、Webメディア「by them」は、浮気や不倫をしたことがある人30名にアンケートを行い、エピソードや心情、きっかけなどを伺いました。

さらに、浮気はどうしてバレたのか?バレたときは別れたのか?再構築を選んだカップルはどのような努力をしたのか?など詳しく深掘り。

体験談から浮かび上がる問題点を振り返ることで、いま浮気や不倫をしている人は行動を見直すきっかけになるはず。また、パートナーの浮気に悩んでいるという人は、改善点を見つけられるかもしれません。

自分の浮気が原因で別れ、復縁。結婚生活はどうなった?

回答者プロフィール(すべて浮気当時)

  • 年齢/職業:Aさん(妻)32歳/主婦、夫24歳/フリーター
  • 交際年数/結婚年数交際10年/結婚4年
  • 同居期間:交際後すぐに同棲をスタート
  • お住まい:中部エリア

パートナーと交際に至るまでの経緯を教えてください。

彼とはバイト先で知り合った先輩で、私の一目惚れでした。バイト終わりによくご飯を食べにいくようになり、満を持して告白。少し返事に時間をくださいと言われましたが、翌日にはOKの返事をもらいました。

浮気・不倫をしていた期間はどのくらいですか?

1カ月くらいです。

浮気・不倫をしたのはなぜですか?心情や状況を踏まえて具体的に教えてください。

もともと鬱病を患っており、「自分の価値はないんじゃないか」「必要としてくれる人はいないんじゃないか」と不安定な気持になっていたときに、彼が会社の都合で海外へ4カ月の出張が決まってしまいました。

そのときになかよくしていたネットの友人と愚痴を言い合っていたときにポロッとそのことを話してしまい、「どうせなら会ってみる?」という話になったので、よく考えず会ってみることに。

いざ会うと話が合い、とても楽しい時間を過ごすことができ、「この人は私を必要としてくれている、もっと一緒にいたい」と感じ、当初1泊する予定が2泊、3泊と伸び、最後は泣きながらお別れしました。

その後もSNSでやり取りをしていましたが、必要とされているという幸福感と、彼を裏切っているという罪悪感に苛まれることになりました。

浮気・不倫がバレたきっかけやエピソードを教えてください。

海外出張から帰宅したあと、私の態度が違っていたので、何か違和感を感じたようです。鬱病の関係で何か態度が違うのかと思っていたようで、優しい言葉をたくさんかけてくれました。

その罪悪感に耐えられなくなり、浮気を告白。泣いて謝りましたが「いまは何も考えられない」「不眠気味なんだからとりあえず寝なよ」と変わらず気遣ってくれ、「もしかしたら許してくれるかな…」と淡い期待を抱きましたが、翌日態度が一変。

話し合いの末、彼が仕事に行っている間に荷物をまとめ、私がアパートを出ていくことになりました。

結局ヨリを戻し結婚しましたが、喧嘩するたびに当時のことを蒸し返され丸め込まれてしまいます。もう浮気をしたいとは思いませんが、果たしてヨリを戻してよかったのかと悩んでいます。

浮気・不倫相手とは別れましたか?別れた場合はどちらから切り出しましたか?またその反応は?

別れは私から切り出しました。反応はアッサリとしたもので「あ、そ、じゃーねー」という感じでした。

浮気・不倫を後悔していますか?また、再びすると思いますか?

いまは後悔しています。結婚しましたが、いまもなおギクシャクしています。

  • いま悩んでいたり、不安を抱えているかたは、相談窓口の利用もできます
  • こころの健康相談統一ダイヤル:0570-064-556
  • よりそいホットライン:0120-279-338(岩手・宮城・福島からは0120-279-226)
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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
Twitter:@honoka_yamasaki

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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表(Instagram:@toyohofficial)。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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#モテ  これまで「意味がなかったな」と思う恋愛テクニックはありますか?
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#パートナー #プロポーズ 高校生のころに付き合っていた元彼とヨリを戻して3年。私は結婚したいのですが、まったくそんな話になりません。まわりの友達が結婚していき、正直焦っています。でも、自分から「結婚どうする?」とはなかなかいい出せません。彼から結婚話を切り出させる方法があれば教えてください。
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#オトナ磨き #ライフ 恋人がいない状況に耐えられず、好きでもない男性と関係を持ったり付き合ってしまう私。そんな自分が本当に嫌いです。どうしたらひとりでいられる自分、シングルの時間を楽しめる自分になれるでしょうか?
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#オトナ磨き #ライフ 職場の飲み会で泥酔してしまいました。途中から記憶がなく、何をしゃべったか覚えていません。その後、周囲の目線が冷たいような、哀れむようなものに変わりました…。おそらく、表面上は仲良くしている同僚の女性(かわいくて人気がある)に対する嫉妬心丸出しの発言をしたのだと思います。仕事は好きなので辞めたくありません。どうすればよいでしょうか?

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#パートナー #ライフ 彼氏に愛されていることはわかっているのに、どうにも自分に自信が持てなかったり、疑ってしまったりします。気持ちが安定しているときもありますが、その気持ちが長く続かず、占いの結果で自信をなくしたりしてしまいます。ポジティブな気持ちが持続する方法はありますか?また、本当に彼氏から愛されている確信を得るにはどういうところをみていけばよいでしょうか?
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#HOW TO #モテ 私には社内に大好きな人がいるのですが、その人にアピールをしてもなかなか響かず、何とも思ってない数人からアプローチされます。気持ちは嬉しいのですが私が付き合いたいのは彼だけです。彼からアプローチされるにはどうしたらいいでしょう?ほかの人からのメールやアプローチを受けても虚しくなるので、無視してもいいでしょうか?
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#パートナー #結婚 今度、彼のご実家に初めて伺います。ご両親に好印象を与えるための作法などがございましたら教えてください。
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#パートナー #結婚 結婚のタイミングや子どもの有無など、彼と将来に対する価値観が合いません。結婚してもうまくいかないのでしょうか。
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#オトナ磨き #ライフ 自分で自分のことを「空気が読めない人間だ」と思っています。また変なことを言ってしまうのでは?場を凍りつかせてしまうのでは?と、人付き合いをすること、人と接することが怖くて仕方がありません。どうすればもっと空気を読むことができるようになるのでしょうか?
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#パートナー  彼からのLINEの連絡が遅いです(私もつられて遅くなりました)。このくらいがちょうどいいかと納得しつつ、もしかして面倒なのかなと気になってしまいます。ちなみに付き合う前や付き合いたての頃もそんな感じでした…。
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#デート #パートナー 年下の男性を好きになってしまいました。彼は会社の後輩で、私とは11個、歳の差があります。年下ですが営業成績もよく、私の悩み相談に乗ってくれたことがきっかけで一度だけごはんにいったのですが、そのあと進展がありません。11も上の女性からアプローチされたら迷惑でしょうか?迷惑ではないとしたら、どんなアプローチをされたら、キュンときますか?
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#HOW TO #ライフ 私の夫と子どもはHSP・HSCです。また会社の部下や同僚のなかにもHSPなのではないかと思う繊細な方がいます。彼ら、彼女らと接するうえで気をつけた方がよいことがあれば教えてください。
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#オトナ磨き #パートナー 私はHSPです。すぐに彼氏に依存し、尽くしすぎて「しんどい」と感じる交際をしてしまいます。依存しないための改善方法はありますか?このような相手とならうまくいくのでは、といったアドバイスもいただきたいです。
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#コン活 #失恋 40代のこじらせ女子です。結婚相談所や婚活パーティー、アプリ、合コンなどで出会った男性とデートを重ねててきましたが、30歳のときに円満に別れた元彼が忘れられません。お互い恋人はおらず、連絡はたまに取るのですが、復縁のアドバイスをいただきたいです。
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#コン活 #パートナー 年下の彼と交際2年。人並みに交際してきましたが、「こんなに合う人はいない」と思うほど彼が好きで居心地がよいです。いずれ結婚を…という話は出ており、私たちのペースで少しずつ進んでいる気はするのですが、私が20代後半ということもあり周囲の結婚ラッシュに焦り、不安になる日もあります。
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#HOW TO #コン活 「結婚前に必ず同棲したい」と話していた彼から同棲の話が出ました。このまま良い関係を築きながら「結婚」するための注意点やコツはありますか?また、ズルズル長引いてしまわないか不安なので、その対処法も知りたいです。
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#HOW TO #コン活 30代前半です。結婚願望のないパートナーと別れて婚活を始めたいと思っていたのですが、コロナで出会いがないのでは…と踏みとどまってしまいます。オンラインは少し抵抗があり、別の出会い方を知りたいです。
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#シングル #失恋 ふたりで食事に行ったり、毎日連絡を取り合っているときはすごく積極的な彼。しかしグループでいるときは目も合わず、話しかけてもそっけない態度。「好き避け」されているのか嫌われているのか不安です。攻略法があれば教えてください。
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