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3 件こんにちは。業務スーパー（通称：「業スー」）に通い続けて15年、業務スーパー大好きな5人家族の主婦かーこです。
日々忙しくしていると冷凍食品のお世話になることが多いのですが、そうすると肉料理が多くなってしまいがち。子どもには、お魚料理を食べてもらいたいと思いませんか？
そこでおすすめなのが、業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」です。味付けされた赤魚や野菜がひとつにまとめられて冷凍されているため、フライパンで焼くだけで簡単に調理できるのがポイント！
バジル風味なので、魚のにおいが苦手なお子さまでもおいしく食べられますよ。
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」とは？
image by:かーこ
- 赤魚と野菜のハーブソース
- 価格：321円（税込）
- 内容量：250g
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」は、フライパンひとつで調理できる冷凍惣菜です。
赤魚とフライドポテトをメインに、にんにくやバジルなどの香辛料をきかせたソースを合わせています。
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内容量は250gで価格は、321円（税込）。バジルを使ったソースは意外と高いですよね。赤魚や野菜などをそれぞれ購入するのも大変です。
すでにカットされ、味付けされた赤魚や野菜が入ってこの価格なら、納得です。
赤魚や野菜にバジル風味のハーブソースが絡まり、香味豊かな味わいの華やかな一品。250gなので家族分のメインにするには少し足りないかもしれませんが、あと一品ほしいときやお酒のおつまみなどにおすすめです。
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」の原材料と原産国
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赤魚や野菜のハーブソースの原材料は、赤魚、ブロッコリー、フライドポテト、にんじん、ハーブソースなど。ハーブソースには、にんにくやバジル、パプリカが入っていますよ。
野菜のなかには、じゃがいもではなくフライドポテトが入っています。フライドポテトには味がしっかり絡むので、おいしいと好評でした。原産国は中国です。
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」の賞味期限やカロリー
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赤魚と野菜のハーブソースの賞味期限は、購入から1年程度。
カロリーは420kcalと、なかなかの高カロリー。フライドポテトが入っているからかもしれません。
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」を開封！
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赤魚と野菜のハーブソースをさっそく開封して、フライパンに開けてみました。
カットされたきれいな赤魚が、全部で5切れ入っていました。ほかには、フライドポテト、ブロッコリー、人参が入っています。
開封したとたんに、バジルのいい香りが漂いました。赤魚だけでなく、大きめのお野菜がとってもおいしそうですね。
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」の調理方法
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赤魚と野菜のハーブソースは、フライパンで焼くだけで調理できます。調理方法は、以下の手順です。
- 袋ごと流水もしくは、冷蔵庫で解凍する
- フライパンに油を熱し、解凍した赤魚と野菜を炒める
- 火が通ったら、添付のハーブソースを加えて絡める
事前に解凍できないときは、流水解凍が早いのでおすすめ。
電子レンジでも調理できますが、香ばしさがほしいならフライパンで炒めましょう。
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」の味は？
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フライパンで約10分ほど炒めたら、赤魚と野菜のハーブソースの完成です。今回は、素材ごとに並べて配置してみました。
気になる味は、とってもおいしい！ニンニクとバジルが効いていて、パンチのある濃いめの味付けです。
フライドポテトはほくほくとしていて、とってもおいしい！人参やブロッコリーもジューシーで、冷凍とは気づかないほど。
主役の赤魚も、柔らかく、パサつきもなくふんわりとしていました。皮目をパリッと焼くと、一層おいしいですよ！
そのまま食べるのは、少し塩からい感じもしたので、マッシュポテトやパスタをあわせたり、バゲットに乗せて食べるのもおすすめです。
チーズをかけると、さらに濃厚になりますよ。濃いめの味付けが好きなら、ぜひお試しください。
業務スーパーの「赤魚と野菜のハーブソース」はおすすめ
手軽に作れて、おいしくて、コスパもよい「赤魚と野菜のハーブソース」は、とってもおすすめ！
このクオリティのお魚料理が食べられるのは、業務スーパーならでは。食卓が華やぐ一品なので、ぜひ一度試してみてくださいね。
- image by:編集部
- ※掲載時の情報です。内容は変更になる可能性があります。
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