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頼りたくても頼れない…シングルマザーを苦しめる過酷な実態
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シングルマザーになって…

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メンタルが不調になる原因はさまざま。シングルマザーになるということは、少なからず自分も含め周りにも影響を与えることでしょう。

特に自分・相手家族に関わる影響は大きいようで、実際に「メンタル不調になった原因」を聞いてみると、上位には「実母など家族関係」が上がりました。シングルマザーになることで、1番の理解者・支えである自分の母親、今後頼りにしていきたい家族とのバランスが崩れてしまうこともあるのですね。

また、「元夫・元交際相手の暴言・暴力」を思い出してしまうことや、どのように接していけばいいのかと「子どもとの関係」に悩む声も多くあがりました。

ほかにも「職場での人間関係・ハラスメント」「元夫の浮気・不倫」、「出産するか、しないかに関して」、「友人関係」「新しい交際相手との関係」「収入面・金銭面での悩み・不安」など、さまざまな理由が「メンタル不調の原因」となっていることがわかります。

経済問題と時間の制約

家庭にもよりますが、シングルマザーの多くが経済問題を抱えていることもわかっています。2016年の時点で9組に1組、全国に約123万世帯のシングルマザーがいることが判明しており、そのうち7人に1人は生活保護を受給しながら暮らしています。受給金だけでは生活していくのが難しく、働いている方達もたくさんいるのが現状です。

子どもとの時間を十分に持ちたい。しかし、経済的な困難を抱えると働きに出なければいけません。経済だけではなく、「時間」までも奪われてしまう。こうした悩みを抱えながら、子育てをしているのです。

よく「時間」は「お金」に代えられないという言葉を聞きますが、この場合「お金」がないと「時間」も確保できないように思います。

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RIKA

一児の息子(5)を持つママライター。現スペイン在住、客室乗務員。ヨーロッパ移住、国際結婚、出産に至るまで数々の恋愛を経験。国際的な仕事を通し、人間関係、人生の在り方を学ぶ。常に変化を求めたい!旅行で訪れた国は15カ国以上。人生のモットーは「失敗を恐れず、失敗から学ぶ」

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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
Twitter:@honoka_yamasaki

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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表(Instagram:@toyohofficial)。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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