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知らないのは私だけかも?2020年のトレンド「食」部門
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2020年も残すところあと3週間。2020年は、ママや子どもたちのライフスタイルが激変した年でもありました。

そこで、小学生以下のお子さんを持つママ156名に、「2020年のママトレンド」を調査。きょうは「食」部門のランキングをご紹介します。流行に乗り遅れないためにも、要チェックです!

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第10位 ダルゴナコーヒー

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第10位にランクインしたのは、「ダルゴナコーヒー」。ダルゴナコーヒーは、外出自粛期間にInstagramを中心によく見かけましたよね。コーヒーとメルクの2層になっている飲み物で、ダルゴナは韓国語で「カラメル」という意味があるそうです。

最近では、この「ダルゴナコーヒー」から発展した「ダルゴナミルクティー」がプチブーム。筆者オススメのダルゴナミルクティーは、2020年3月にオープンした「cha(チャ)aoyama」のタルゴナアッサムミルクティー。甘くて苦いダルゴナはもちろん、専用のエスプレッソマシーンで抽出した紅茶がとっても美味しいんです。

image by:編集部

最寄りの渋谷駅からは少し歩くのですが、それでも何度も通ってしまうほどトリコに…!タピオカドリンクで有名な「ゴンチャ」を初めて飲んだときと同じ衝撃を受けました。オンラインショップでも販売しているので、ぜひ飲んでみてほしいです。

  • 住所:東京都渋谷区渋谷2-1-11
  • 電話番号:03-5774-5866
  • 営業時間:10:00〜19:00
  • 定休日:無休
  • 公式HPはこちら

第9位 オートミール

image by:PR TIMES

第9位にランクインしたのは、「オートミール」。オートミールとは、穀物の一種「oats(オーツ麦)」と「meal(食事)」という英単語を掛け合わせられた造語で、グラノーラの主原料。カロリーが低いうえに、栄養価が高いため注目されています。きょうは、オートミールを使用したレシピをふたつご紹介しますね。

レンジでピザ

image by:PR TIMES

材料

  • オートミール:5g(グラム)
  • 水:30ml(ミリリットル)
  • ピザソース:大さじ1
  • ソーセージ(斜め薄切り):1本分
  • ミックスリーズ:適量
  • 粗びき黒こしょう:少々
  • バジル:適宜
  • 溶き卵:1個
  • おからパウダー:5g(グラム)
  • コンソメ(顆粒):小さじ1/3

作りかた

  1. 平らで少し縁のある耐熱皿にクッキングシートを敷く。オートミールを入れ、水を加えて全体を湿らせて電子レンジで1分間加熱する。
  2. 1に溶き卵とおからパウダー、コンソメを入れてよく混ぜ、電子レンジで230秒加熱する。
  3. 2にピザソースを塗り、ソーセージを散らしてミックスチーズをかける。
  4. 電子レンジでさらに130秒加熱し、粗挽き黒胡椒をふる。バジルの葉をちぎってのせる。

ごま油香るこれぞチャーハン

image by:PR TIMES

材料

  • オートミール:30g(グラム)
  • 水:50ml(ミリリットル)
  • ごま油(炒め用):小さじ1
  • 鶏がらスープ(顆粒):小さじ1
  • 粗びき黒こしょう:少々
  • 小ネギ(小口切り/冷凍でも可):適量
  • 溶き卵:1個分
  • ごま油(仕上げ用):少々
  • ミニトマト:適宜
  • 茹でたブロッコリー:適宜

作りかた

  1. オートミールを耐熱容器に入れ、水を加えて電子レンジで1分間加熱して米化する。
  2. フライパンに炒め用のごま油を熱し、1をほぐしながら炒める。
  3. 鶏ガラスープと粗びき黒こしょうで味付けする。
  4. 小ネギと溶き卵を入れ、オートミールに絡めるようにしてさらに炒める。
  5. 仕上げ用のごま油をまわしかけ、器に盛る。ミニトマトと茹でたブロッコリーを添える。
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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。卒業論文でLGBTQ +と表現について研究し、文章の仕事に興味を持つ。現在フリーランスでライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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#モテ  これまで「意味がなかったな」と思う恋愛テクニックはありますか?
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#パートナー #プロポーズ 高校生のころに付き合っていた元彼とヨリを戻して3年。私は結婚したいのですが、まったくそんな話になりません。まわりの友達が結婚していき、正直焦っています。でも、自分から「結婚どうする?」とはなかなかいい出せません。彼から結婚話を切り出させる方法があれば教えてください。
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#オトナ磨き #ライフ 恋人がいない状況に耐えられず、好きでもない男性と関係を持ったり付き合ってしまう私。そんな自分が本当に嫌いです。どうしたらひとりでいられる自分、シングルの時間を楽しめる自分になれるでしょうか?
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#オトナ磨き #ライフ 職場の飲み会で泥酔してしまいました。途中から記憶がなく、何をしゃべったか覚えていません。その後、周囲の目線が冷たいような、哀れむようなものに変わりました…。おそらく、表面上は仲良くしている同僚の女性(かわいくて人気がある)に対する嫉妬心丸出しの発言をしたのだと思います。仕事は好きなので辞めたくありません。どうすればよいでしょうか?

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#パートナー #ライフ 彼氏に愛されていることはわかっているのに、どうにも自分に自信が持てなかったり、疑ってしまったりします。気持ちが安定しているときもありますが、その気持ちが長く続かず、占いの結果で自信をなくしたりしてしまいます。ポジティブな気持ちが持続する方法はありますか?また、本当に彼氏から愛されている確信を得るにはどういうところをみていけばよいでしょうか?
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#HOW TO #モテ 私には社内に大好きな人がいるのですが、その人にアピールをしてもなかなか響かず、何とも思ってない数人からアプローチされます。気持ちは嬉しいのですが私が付き合いたいのは彼だけです。彼からアプローチされるにはどうしたらいいでしょう?ほかの人からのメールやアプローチを受けても虚しくなるので、無視してもいいでしょうか?
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#パートナー #結婚 今度、彼のご実家に初めて伺います。ご両親に好印象を与えるための作法などがございましたら教えてください。
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#パートナー #結婚 結婚のタイミングや子どもの有無など、彼と将来に対する価値観が合いません。結婚してもうまくいかないのでしょうか。
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#オトナ磨き #ライフ 自分で自分のことを「空気が読めない人間だ」と思っています。また変なことを言ってしまうのでは?場を凍りつかせてしまうのでは?と、人付き合いをすること、人と接することが怖くて仕方がありません。どうすればもっと空気を読むことができるようになるのでしょうか?
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#パートナー  彼からのLINEの連絡が遅いです(私もつられて遅くなりました)。このくらいがちょうどいいかと納得しつつ、もしかして面倒なのかなと気になってしまいます。ちなみに付き合う前や付き合いたての頃もそんな感じでした…。
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#デート #パートナー 年下の男性を好きになってしまいました。彼は会社の後輩で、私とは11個、歳の差があります。年下ですが営業成績もよく、私の悩み相談に乗ってくれたことがきっかけで一度だけごはんにいったのですが、そのあと進展がありません。11も上の女性からアプローチされたら迷惑でしょうか?迷惑ではないとしたら、どんなアプローチをされたら、キュンときますか?
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#HOW TO #ライフ 私の夫と子どもはHSP・HSCです。また会社の部下や同僚のなかにもHSPなのではないかと思う繊細な方がいます。彼ら、彼女らと接するうえで気をつけた方がよいことがあれば教えてください。
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