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うちも、もしかして…?「毒親」と「健全な親」を見分ける決定的なポイント

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毒親と健全な親の違いは、トラブル時にも…

image by:Unsplash

健全な親であれば、家庭内になんらかのトラブルが生じた際には、トラブルから逃げることなく原因を分析し、解決しようと取り組みます。

子どもがイジメにあった、学校の先生の指導がおかしい、近所に変な人がいる、職場で困ったことが起きた、遺産相続の問題が生じた…などなど。家庭に持ち込まれる問題っていろいろですからね。

その問題をどうやって解決していくのかのプロセスについては、

「大人だけで解決するべきもの」
「子どもも交えて家族全員で解決するべきもの」
「子どもが自分で解決できるように大人がサポートするもの」
「家族だけでは解決できないもの」

の4つに整理した上で、その内容に応じて、家族会議を開いたり、場合によっては第三者(親戚や友だちなど)の力を借りたり、あるいは子どもと一緒になって考えたりするなど、いずれにしても解決に向けてオープン&協力的なコミュニケーションが行われます。

ましてや、我が子の自立に関する問題であれば、親は経済的な援助も含め自立に向けて、一生懸命サポートするかと思います。

ですが、毒親が君臨する家庭の場合は、家庭内にトラブルごとが生じた場合、大きく次の4つの方向に反応します。

  1. 否認、矮小化
  2. 隠蔽の強要、問題のすり替え
  3. 責任転嫁
  4. 放置(現実逃避)

たとえ、そのトラブルごとが我が子の自立に関する重要なことだったとしても、先ほどの4つの通り、責任ある大人であれば取るであろう「解決に向けて自分にできることを精一杯やってみよう」という姿勢は毛頭ないのです。

ああ、本当にどうしようもないですね…。

そんなどうしようもない親に関わっているほど人生の時間は長くないので、1分1秒でも早く、親にまつわるアレやこれやは清算する方向に舵を切る決断をすることを本当にオススメします。

おっと、話を戻します。

そういった後ろ向きで、他責で、回避的な姿勢を幼いころから見続けた子どもは、健全な「自己責任」や「問題解決力」などを育むことができるでしょうか?

残念ながらかなり難しいといえます…。

幼いころから「自己責任で問題を解決する姿を見る機会」「自分たちで問題を解決する機会」を失っているので、社会に出てから「どうせ自分には何もできない」という無力感に苛まれることになりがちなのは、ある意味仕方がないことといえるでしょう。

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by
吉田こうじ

人気ビジネス心理学講師が、自信をはぐくみ、もっと幸せな自分になる方法をゆる〜くお届けします、いまこの瞬間の「小さな選択」「小さなきっかけ」「小さな行動」が、あなたの未来を大きく変えます。一緒に未来予想図を変えてみませんか?

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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
Twitter:@honoka_yamasaki

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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表(Instagram:@toyohofficial)。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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