by them(バイゼム)あなたの声に共感する

知らないと損をする?モラハラ夫と離婚したいと思ったときの「離婚準備」リスト

1つ星0 件
いいね!

夫のモラルハラスメントがひどく、これ以上結婚生活を続けられないと思ったときは、離婚することも立派な選択肢のひとつです。

「配偶者に非がある証明」が難しいと思われがちなモラハラですが、話し合いでの離婚成立が難しい場合でも、家庭裁判所の離婚調停制度を頼るなど手段はあります。

悔いなく離婚を成立させるには、行動を起こす前の準備が肝心。モラハラ夫と離婚したいと思ったとき、どんな準備を進めればいいかご紹介します。

関連記事
>>>法律は法律でしかない。「共同親権導入」の前に、もっと検討すべきこと

「配偶者のモラルハラスメント」でも離婚は可能

image by:Shutterstock

たとえば、配偶者が別の異性と肉体関係を持ったり明らかな暴力を振るってきたりなど、誰が見てもアウトと思われる事象があるときは、被害を受けた側が離婚を進めるのは当然にあります。

モラハラの場合、受けている害が精神的なものであり第三者に証明できるものが少ないことが、離婚は難しいだろうと思う理由です。

民法が定める離婚事由には「婚姻を継続しがたい重大な事由」があり、モラハラはこれに当てはまります。

「こんなことをされる自分が悪いのだ」「自分さえ我慢すればいい」と耐えるのではなく、自分を正しく守るために取る手段が離婚。

夫のモラハラが理由で離婚することは可能であり、しっかりと準備をして切り出すのが正解です。

モラハラ夫と離婚したい場合の、離婚準備リストをご用意しました。

「モラハラ夫」との離婚は、こうやって進める!

image by:Shutterstock

1.モラハラの証拠を集める

夫のモラハラが離婚の理由だと第三者に理解してもらうためにも、証拠はできるだけ多いほうが吉。

  • モラハラを受けたことを、日付を入れた日記で記録する
  • モラハラが起こったときの様子を写真や録音で残す
  • LINEなどのやり取りも証拠になる
  • 精神の不調で病院にかかっている場合は、診断書を書いてもらう
  • 警察など外部の機関を頼っているときは相談した日を記録する

モラハラの多くは、暴言などの言動に現れます。もし何かあったときは録音をする、写真を撮るなど記録しましょう。

日記は一方的に書いたことなら証拠にならないと思う人がいますが、実際の離婚調停や離婚裁判ではモラハラの過程として注目されることが少なくありません。

もちろん嘘を捏造することはダメで、かえって自分の印象が悪くなるので勧められませんが、どんなモラハラがあったかを詳細に記しておくことは、相手の攻撃を封じるためにも有効です。

何が証拠になるかわからず不安なときは、無料の弁護士相談などを使って相談してみるのもいいですね。

2.離婚後の生活についてシミュレーションしておく

離婚は、成立すればいいのではなくその後の生活で自立できてこそ成功と言えます。

離婚した後の住む家や仕事のこと、子どもがいる場合は学校のことなど、どんな暮らしになるかをしっかりと想像しましょう。

収入が少なく自立が難しいときは実家を頼る、市町村が提供しているひとり親世帯向けの住宅への入居を考えるなど、広い視野で選択肢を考えることが重要です。

子どもがいるひとり親世帯にはさまざまな制度が用意されており、申請が必要であったり申し込みに期日が設けられていたりすることもあるので、市役所で確実な情報を掴んでおくことも大切。

アパートなどを借りたい場合は、保証人をお願いする人が必要な場合を忘れず、両親などに離婚の意思を話しておきましょう。

離婚後の生活ではお金の有無がよりいっそう現実を左右するので、仕事についても改めて考える機会とも言えます。

正社員としての就職や転職も視野に入れ、地に足のついた暮らしができるように計画を立てましょう。

3.財産分与について把握しておく

離婚するときに避けられないのが財産分与であり、婚姻期間中に築いた財産は平等に分けることが民法で定められています。

財産のなかには預貯金のほかにも生命保険の返戻金や家にある家電なども含まれるため、「何が財産分与の対象になるのか」を正確に把握することが最初です。

できれば弁護士への無料相談などを利用して、リストを作ることをおすすめします。

離婚準備で気をつけたいのは、銀行の通帳や印鑑を確保するための動きを配偶者に知られる危険で、離婚の意思があると見抜かれると相手が財産隠しに走るケースは多々あります。

証券や貴金属の保管場所などは夫がいない間に探り、勝手に持ち出すのではなく写真を撮って財産の証拠とします。

モラハラでの離婚は慰謝料が発生する場合もあり、どれだけの被害を受けていたかも財産分与に影響する可能性があるため、証拠を残すこととセットで頭に入れておきましょう。

4.いきなりの離婚が難しい場合は、別居や離婚調停も視野にいれる

モラハラ夫との離婚で最大の難関は、相手が離婚を拒否することです。

モラハラをする人間は自分が悪いという自覚が薄く、「言わせるほうが悪い」など言動を正当化するため、離婚を切り出したことでいっそうに強い圧力をかけてくることが多々あります。

まともな話し合いができないと想像がつくときは、協議での決着は諦め先に別居するのも手。そのためにも、離婚後の住居の確保は最優先で決めておきましょう。

別居は、長くなればそれをもって夫婦関係が破綻していると裁判所に判断される材料になり、婚姻期間によって年数は変わります。

また、家庭裁判所には誰もが申し立てを行える「離婚調停」という制度があり、ふたりの調停委員が別々に話を聞いて離婚の成立を目指す道もあります。

モラハラ夫との離婚には時間がかかるケースが多いため、長期戦を見据えた計画を立てることが肝心です。

5.子どもがいる場合は親権の確保を考えること

子どもがいる場合は、どちらが親権を持つかが問題になります。

モラハラ夫が、離婚は受け入れるけれどが子は引き取ると親権を主張してきたら、これも家庭裁判所での離婚調停で話し合うのがベストです。

離婚後も引き続き自分が親権を持つのが妥当だと主張するのであれば、親としてのモラハラ夫の様子や、自分の育児への関わりを明確に示すものを用意しましょう。

親権の確保で離婚調停を利用することは、こちらが親権を持てば相手は養育費を払う義務から逃れられず、万が一払わない場合は給与の差し押さえなども可能なことがメリットです。

また、離婚後も子どもが父親と会う面会交流についても、調停委員や裁判官を交えて具体的な取り決めができるため安心。

一方で、どちらが親権を持つかには子どもの意思を尊重することも大切で、どちらと一緒に暮らしたいかを確認することを忘れてはいけません。

離婚後は子どもたちとの暮らしになるのであれば、学校のことや今後の父親との関わりなども、きちんと説明するのが親の義務と考えます。

モラハラ夫との離婚準備は、ひとりで悩まないことが大切

image by:Unsplash

配偶者がモラハラをしない夫であっても、離婚は人生の一大事であり、切り出すことから大きな勇気が必要になります。

だからこそ離婚の意思を告げる前に自分の環境を整えておく準備が不可欠であり、悟られないように進めていくのは大変です。

法律に則って行うのが離婚なら、知らなかったことで思わぬ損をしたり、逆に不要な情報を得てしまい混乱したりなど、気持ちを維持するのが難しいという人は多く見聞きします。

離婚準備では、悩みや苦しみをひとりで抱え込まないことが、心を折らずに進めていくコツです。

外部の施設や市町村では悩みの相談を引き受ける窓口があり、弁護士の無料相談なども開催されています。

精神的にきつくなってきたときはそんな手段を頼り、「心のガス抜き」もしっかりと意識しましょう。

離婚を決めた自分を責めず、正しく生きるための選択なのだと胸を張るためにも、離婚の準備から間違いなく進めていきたいですね。

  • image by:Shutterstock
  • ※掲載時の情報です。内容は変更になる可能性があります。
いま読まれてます
1つ星0 件
いいね!
by
ひろた かおり
フリーランスライター。復縁や不倫、男性心理などたくさんの相談を受けてきた経験から、男女のリアルをメディアで書いています。
人生のモットーは「自分の幸せは自分で決める」。
まっすぐに自分を信じ、人を愛する強さをいくつになっても考えたい。
前の記事:「社内恋愛はしないから」と断られたのに…別の社員と付き合いだした男性の心理
: Attention

read more

#コラム#離婚 法律は法律でしかない。「共同親権導入」の前に、もっと検討すべきこと by Ryota@HSPアドバイザー
#離婚 人としての情を捨てられない。離婚後、元夫をどこまで受け入れていいのだろう by Ryota@HSPアドバイザー
#離婚 バツイチ40代で恋愛。うまくいっているカップルが一番気をつけていること by Ryota@HSPアドバイザー
#離婚 仲良し夫婦でも絶対にNG。離婚した夫婦の8割が「やらなかった」こと by Ryota@HSPアドバイザー
#離婚 ノートを読んで、絶句。離婚訴訟中の妻が苦痛の日々を綴った「夫のDVの記録」 by Ryota@HSPアドバイザー
#離婚 もう我慢の限界かも…やさしい妻・夫の「密かに離婚の二文字が頭をよぎる瞬間」 by Ryota@HSPアドバイザー

! trending topics

#カルチャー#デート 韓国旅行を思いっきり満喫したい!在韓日本人に聞いた「定番デートプラン」 by haeri
#コラム#出産 まさかの「緊急帝王切開」に…出産が怖いわたしのドタバタ出産体験談 by 塩辛いか乃
#ライフ SNSで大バズ中!1枚で冷蔵・冷凍保存も、湯煎・レンジ加熱もできる「魔法の保存袋」 by きた村
official mail magazine
TRiPEDiTORオフィシャルメルマガ登録 の最新記事が不定期に届きます
モネの世界に、山の上のビアガーデン…夏の名残も秋の始まりも感じられる「9月開催中イベント」5選 まだまだ暑さの残る9月。夏の名残も感じつつ、秋の始まりも感じられるようなそんな季節です。 今回は、そんな9月...
by

by 横山すじこ

旬の食材と炊飯器でパパッと作る簡単「炊き込みご飯」レシピ3選 こんにちは。コストコ、業務スーパー、スーパーめぐりが大好き!ブロガー・ライターのバロンママです。 [getP...

by バロンママ

肩コリ、腰痛、ぽっこりお腹を解消へ。超かんたん「おうちヨガ」 新型コロナウイルスの流行をきっかけにテレワークが普及し、心身ともに疲れを溜め込んでいるという方も少なくないの...

by 小野澤 那美

「センスいいね」と思われたい!編集部が厳選した“おしゃれなカタログギフト”5選 結婚祝いや出産祝い、そしてそのお返しは、ついつい百貨店のカタログギフトに頼りがち。 でも、正直どれも似たよう...

by by them 編集部

# How To

#HOW TO #モテ 
異性や同性かかわらず、ひとりの人間として愛されたい。その気持ちを活かすモテの術はどこにある? >> #HOW TO #モテ  の記事一覧を読む
#HOW TO #美容 
自分を愛する、ひとつの方法。めまぐるしく移り変わる美容のイマ。 >> #HOW TO #美容  の記事一覧を読む
#HOW TO #パートナー 
友人、恋人、職場の仲間。他人だからこそ、わかりあいたい。近くて遠いパートナーを、もっともっと愛したい。 >> #HOW TO #パートナー  の記事一覧を読む
#HOW TO #親と子 
理解者で、味方?年齢なんて関係ない。親と子は、近いからこそむずかしい。多種多様な家族の姿から、自分自身を見つけ出す。 >> #HOW TO #親と子  の記事一覧を読む
#HOW TO #結婚 
ひとりがふたりになれば、悩みも解決策もふえるもの。愛しいひととの時間をより心地よく過ごすための知恵と工夫をチェック。 >> #HOW TO #結婚  の記事一覧を読む
#HOW TO #コン活 
出会って、縁を結ぶ。コン活の流行りから、結婚までの道のり。 >> #HOW TO #コン活  の記事一覧を読む
#HOW TO #コスメ 
基本の「キ」から流行まで押さえたい。コスメはいつだって、私たちの味方なんだから。 >> #HOW TO #コスメ  の記事一覧を読む
#HOW TO #ライフ 
晴れの日もあれば、雨の日もある。自分を守り、愛するために必要なきっかけがここにある。 >> #HOW TO #ライフ  の記事一覧を読む
VIEW MORE

- Writer

美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

mailmagazine >> 美容ズカイストあつこの記事を読む
Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
Twitter:@honoka_yamasaki

>> Honoka Yamasakiの記事を読む
垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

mailmagazine >> 垣屋美智子の記事を読む
朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表(Instagram:@toyohofficial)。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。

>> 朝日美陽の記事を読む
大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

mailmagazine >> 大和まや・ゆうきゆうの記事を読む
久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

Website / Blog

mailmagazine >> 久野浩司の記事を読む
伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

mailmagazine >> 伊藤 翠の記事を読む
VIEW MORE

? Question

気になる質問の「知りたい!」ボタンを押したらby themの専門家が答えてくれるかも?
#モテ  これまで「意味がなかったな」と思う恋愛テクニックはありますか?
1つ星80 件
知りたい!
Answer :
Q
#パートナー #プロポーズ 高校生のころに付き合っていた元彼とヨリを戻して3年。私は結婚したいのですが、まったくそんな話になりません。まわりの友達が結婚していき、正直焦っています。でも、自分から「結婚どうする?」とはなかなかいい出せません。彼から結婚話を切り出させる方法があれば教えてください。
1つ星76 件
知りたい!
Q
#オトナ磨き #ライフ 恋人がいない状況に耐えられず、好きでもない男性と関係を持ったり付き合ってしまう私。そんな自分が本当に嫌いです。どうしたらひとりでいられる自分、シングルの時間を楽しめる自分になれるでしょうか?
1つ星54 件
知りたい!
Q
#オトナ磨き #ライフ 職場の飲み会で泥酔してしまいました。途中から記憶がなく、何をしゃべったか覚えていません。その後、周囲の目線が冷たいような、哀れむようなものに変わりました…。おそらく、表面上は仲良くしている同僚の女性(かわいくて人気がある)に対する嫉妬心丸出しの発言をしたのだと思います。仕事は好きなので辞めたくありません。どうすればよいでしょうか?

1つ星38 件
知りたい!
Answer :
Q
#パートナー #ライフ 彼氏に愛されていることはわかっているのに、どうにも自分に自信が持てなかったり、疑ってしまったりします。気持ちが安定しているときもありますが、その気持ちが長く続かず、占いの結果で自信をなくしたりしてしまいます。ポジティブな気持ちが持続する方法はありますか?また、本当に彼氏から愛されている確信を得るにはどういうところをみていけばよいでしょうか?
1つ星38 件
知りたい!
Answer :
Q
#HOW TO #モテ 私には社内に大好きな人がいるのですが、その人にアピールをしてもなかなか響かず、何とも思ってない数人からアプローチされます。気持ちは嬉しいのですが私が付き合いたいのは彼だけです。彼からアプローチされるにはどうしたらいいでしょう?ほかの人からのメールやアプローチを受けても虚しくなるので、無視してもいいでしょうか?
1つ星22 件
知りたい!
Answer :
Q
#パートナー #結婚 今度、彼のご実家に初めて伺います。ご両親に好印象を与えるための作法などがございましたら教えてください。
1つ星39 件
知りたい!
Answer :
Q
#パートナー #結婚 結婚のタイミングや子どもの有無など、彼と将来に対する価値観が合いません。結婚してもうまくいかないのでしょうか。
1つ星52 件
知りたい!
Q
#オトナ磨き #ライフ 自分で自分のことを「空気が読めない人間だ」と思っています。また変なことを言ってしまうのでは?場を凍りつかせてしまうのでは?と、人付き合いをすること、人と接することが怖くて仕方がありません。どうすればもっと空気を読むことができるようになるのでしょうか?
1つ星47 件
知りたい!
Answer :
Q
#パートナー  彼からのLINEの連絡が遅いです(私もつられて遅くなりました)。このくらいがちょうどいいかと納得しつつ、もしかして面倒なのかなと気になってしまいます。ちなみに付き合う前や付き合いたての頃もそんな感じでした…。
1つ星47 件
知りたい!
Answer :
Q
#デート #パートナー 年下の男性を好きになってしまいました。彼は会社の後輩で、私とは11個、歳の差があります。年下ですが営業成績もよく、私の悩み相談に乗ってくれたことがきっかけで一度だけごはんにいったのですが、そのあと進展がありません。11も上の女性からアプローチされたら迷惑でしょうか?迷惑ではないとしたら、どんなアプローチをされたら、キュンときますか?
1つ星38 件
知りたい!
Answer :
Q
#HOW TO #ライフ 私の夫と子どもはHSP・HSCです。また会社の部下や同僚のなかにもHSPなのではないかと思う繊細な方がいます。彼ら、彼女らと接するうえで気をつけた方がよいことがあれば教えてください。
1つ星61 件
知りたい!
Answer :
Q
#オトナ磨き #パートナー 私はHSPです。すぐに彼氏に依存し、尽くしすぎて「しんどい」と感じる交際をしてしまいます。依存しないための改善方法はありますか?このような相手とならうまくいくのでは、といったアドバイスもいただきたいです。
1つ星86 件
知りたい!
Answer :
Q
#コン活 #失恋 40代のこじらせ女子です。結婚相談所や婚活パーティー、アプリ、合コンなどで出会った男性とデートを重ねててきましたが、30歳のときに円満に別れた元彼が忘れられません。お互い恋人はおらず、連絡はたまに取るのですが、復縁のアドバイスをいただきたいです。
1つ星62 件
知りたい!
Answer :
Q
#コン活 #パートナー 年下の彼と交際2年。人並みに交際してきましたが、「こんなに合う人はいない」と思うほど彼が好きで居心地がよいです。いずれ結婚を…という話は出ており、私たちのペースで少しずつ進んでいる気はするのですが、私が20代後半ということもあり周囲の結婚ラッシュに焦り、不安になる日もあります。
1つ星61 件
知りたい!
Answer :
Q
#HOW TO #コン活 「結婚前に必ず同棲したい」と話していた彼から同棲の話が出ました。このまま良い関係を築きながら「結婚」するための注意点やコツはありますか?また、ズルズル長引いてしまわないか不安なので、その対処法も知りたいです。
1つ星70 件
知りたい!
Answer :
Q
#HOW TO #コン活 30代前半です。結婚願望のないパートナーと別れて婚活を始めたいと思っていたのですが、コロナで出会いがないのでは…と踏みとどまってしまいます。オンラインは少し抵抗があり、別の出会い方を知りたいです。
1つ星61 件
知りたい!
Answer :
Q
#シングル #失恋 ふたりで食事に行ったり、毎日連絡を取り合っているときはすごく積極的な彼。しかしグループでいるときは目も合わず、話しかけてもそっけない態度。「好き避け」されているのか嫌われているのか不安です。攻略法があれば教えてください。
1つ星54 件
知りたい!
Answer :
Q
VIEW MORE