12 件もっと軽やかに生きたい。人間関係の問題から解放されたい。不安や不満を取り払って幸せになりたい。
不確実なことが多く、移り変わりが激しいこの時代にそう願う方は多いのではないでしょうか。
今日は、皆がもっと幸せに生きられるようにと「目醒め」を伝えてきた、並木良和さんの5/25発売の著書『マンガ 並木良和の目醒め』（サンマーク出版）の内容を特別に一部ご紹介します。
- 『マンガ 並木良和の目醒め』
- 著者：並木良和
- マンガ：魚渕あかり
葛藤・苦悩を乗り越え…人間・並木良和の姿に迫る
12 件12 件12 件… read more
! trending topics
official mail magazine
の最新記事が不定期に届きます
紅葉の屏風に、懐かしいあの作品との再会…非日常が味わえる「11月開催中イベント」5選
#デート
ハロウィンが終わり、12月のクリスマスまで特にイベントごとはないかも…と思っていませんか？いえいえ、11月の...
“
by
by 横山すじこ
やっぱり、ピタッとした服？女性129名に聞いた「着ているピラティスウェア」アンケート
#オトナ磨き#ファッション
「ピラティスを受けたいけどピタッとした服装が恥ずかしい…」「できればいま持っている服で通いたい」「おしゃれな...
by by them 編集部
旬の食材と炊飯器でパパッと作る簡単「炊き込みご飯」レシピ3選
#HOW TO#グルメ
こんにちは。コストコ、業務スーパー、スーパーめぐりが大好き！ブロガー・ライターのバロンママです。 [getP...
by バロンママ
「センスいいね」と思われたい！編集部が厳選した“おしゃれなカタログギフト”5選
#PR#ライフ
結婚祝いや出産祝い、そしてそのお返しは、ついつい百貨店のカタログギフトに頼りがち。 でも、正直どれも似たよう...
by by them 編集部
! New Topics
# How To
#HOW TO #モテ
異性や同性かかわらず、ひとりの人間として愛されたい。その気持ちを活かすモテの術はどこにある？
>> #HOW TO #モテ の記事一覧を読む
#HOW TO #美容
自分を愛する、ひとつの方法。めまぐるしく移り変わる美容のイマ。
>> #HOW TO #美容 の記事一覧を読む
#HOW TO #パートナー
友人、恋人、職場の仲間。他人だからこそ、わかりあいたい。近くて遠いパートナーを、もっともっと愛したい。
>> #HOW TO #パートナー の記事一覧を読む
#HOW TO #親と子
理解者で、味方？年齢なんて関係ない。親と子は、近いからこそむずかしい。多種多様な家族の姿から、自分自身を見つけ出す。
>> #HOW TO #親と子 の記事一覧を読む
#HOW TO #結婚
ひとりがふたりになれば、悩みも解決策もふえるもの。愛しいひととの時間をより心地よく過ごすための知恵と工夫をチェック。
>> #HOW TO #結婚 の記事一覧を読む
#HOW TO #コン活
出会って、縁を結ぶ。コン活の流行りから、結婚までの道のり。
>> #HOW TO #コン活 の記事一覧を読む
#HOW TO #コスメ
基本の「キ」から流行まで押さえたい。コスメはいつだって、私たちの味方なんだから。
>> #HOW TO #コスメ の記事一覧を読む
#HOW TO #ライフ
晴れの日もあれば、雨の日もある。自分を守り、愛するために必要なきっかけがここにある。
>> #HOW TO #ライフ の記事一覧を読む
- Writer
美容ズカイストあつこ
理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。
mailmagazine >> 美容ズカイストあつこの記事を読む
垣屋美智子
日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書：「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載：「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年～)
mailmagazine >> 垣屋美智子の記事を読む
朝日美陽
日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表（Instagram:@toyohofficial）。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。
>> 朝日美陽の記事を読む
大和まや・ゆうきゆう
精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない！」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。
mailmagazine >> 大和まや・ゆうきゆうの記事を読む
久野浩司
マリッジ・ライフデザインコーチ／オールアバウト恋愛ガイド
カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、
伊藤 翠
18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。
mailmagazine >> 伊藤 翠の記事を読む? Question
気になる質問の「知りたい！」ボタンを押したらby themの専門家が答えてくれるかも？
#パートナー #プロポーズ 高校生のころに付き合っていた元彼とヨリを戻して3年。私は結婚したいのですが、まったくそんな話になりません。まわりの友達が結婚していき、正直焦っています。でも、自分から「結婚どうする？」とはなかなかいい出せません。彼から結婚話を切り出させる方法があれば教えてください。
513 件#オトナ磨き #ライフ 恋人がいない状況に耐えられず、好きでもない男性と関係を持ったり付き合ってしまう私。そんな自分が本当に嫌いです。どうしたらひとりでいられる自分、シングルの時間を楽しめる自分になれるでしょうか？
494 件#オトナ磨き #ライフ 職場の飲み会で泥酔してしまいました。途中から記憶がなく、何をしゃべったか覚えていません。その後、周囲の目線が冷たいような、哀れむようなものに変わりました…。おそらく、表面上は仲良くしている同僚の女性（かわいくて人気がある）に対する嫉妬心丸出しの発言をしたのだと思います。仕事は好きなので辞めたくありません。どうすればよいでしょうか？
479 件Answer :
Q
#パートナー #ライフ 彼氏に愛されていることはわかっているのに、どうにも自分に自信が持てなかったり、疑ってしまったりします。気持ちが安定しているときもありますが、その気持ちが長く続かず、占いの結果で自信をなくしたりしてしまいます。ポジティブな気持ちが持続する方法はありますか？また、本当に彼氏から愛されている確信を得るにはどういうところをみていけばよいでしょうか？
480 件Answer :
Q
#HOW TO #モテ 私には社内に大好きな人がいるのですが、その人にアピールをしてもなかなか響かず、何とも思ってない数人からアプローチされます。気持ちは嬉しいのですが私が付き合いたいのは彼だけです。彼からアプローチされるにはどうしたらいいでしょう？ほかの人からのメールやアプローチを受けても虚しくなるので、無視してもいいでしょうか？
459 件Answer :
Q
#パートナー #結婚 今度、彼のご実家に初めて伺います。ご両親に好印象を与えるための作法などがございましたら教えてください。
475 件Answer :
Q
#パートナー #結婚 結婚のタイミングや子どもの有無など、彼と将来に対する価値観が合いません。結婚してもうまくいかないのでしょうか。
490 件#オトナ磨き #ライフ 自分で自分のことを「空気が読めない人間だ」と思っています。また変なことを言ってしまうのでは？場を凍りつかせてしまうのでは？と、人付き合いをすること、人と接することが怖くて仕方がありません。どうすればもっと空気を読むことができるようになるのでしょうか？
484 件Answer :
Q
#パートナー 彼からのLINEの連絡が遅いです（私もつられて遅くなりました）。このくらいがちょうどいいかと納得しつつ、もしかして面倒なのかなと気になってしまいます。ちなみに付き合う前や付き合いたての頃もそんな感じでした…。
487 件Answer :
Q
#デート #パートナー 年下の男性を好きになってしまいました。彼は会社の後輩で、私とは11個、歳の差があります。年下ですが営業成績もよく、私の悩み相談に乗ってくれたことがきっかけで一度だけごはんにいったのですが、そのあと進展がありません。11も上の女性からアプローチされたら迷惑でしょうか？迷惑ではないとしたら、どんなアプローチをされたら、キュンときますか？
367 件Answer :
Q
#HOW TO #ライフ 私の夫と子どもはHSP・HSCです。また会社の部下や同僚のなかにもHSPなのではないかと思う繊細な方がいます。彼ら、彼女らと接するうえで気をつけた方がよいことがあれば教えてください。
283 件Answer :
Q
#オトナ磨き #パートナー 私はHSPです。すぐに彼氏に依存し、尽くしすぎて「しんどい」と感じる交際をしてしまいます。依存しないための改善方法はありますか？このような相手とならうまくいくのでは、といったアドバイスもいただきたいです。
307 件#コン活 #失恋 40代のこじらせ女子です。結婚相談所や婚活パーティー、アプリ、合コンなどで出会った男性とデートを重ねててきましたが、30歳のときに円満に別れた元彼が忘れられません。お互い恋人はおらず、連絡はたまに取るのですが、復縁のアドバイスをいただきたいです。
174 件#コン活 #パートナー 年下の彼と交際2年。人並みに交際してきましたが、「こんなに合う人はいない」と思うほど彼が好きで居心地がよいです。いずれ結婚を…という話は出ており、私たちのペースで少しずつ進んでいる気はするのですが、私が20代後半ということもあり周囲の結婚ラッシュに焦り、不安になる日もあります。
62 件Answer :
Q
#HOW TO #コン活 「結婚前に必ず同棲したい」と話していた彼から同棲の話が出ました。このまま良い関係を築きながら「結婚」するための注意点やコツはありますか？また、ズルズル長引いてしまわないか不安なので、その対処法も知りたいです。
71 件Answer :
Q
#HOW TO #コン活 30代前半です。結婚願望のないパートナーと別れて婚活を始めたいと思っていたのですが、コロナで出会いがないのでは…と踏みとどまってしまいます。オンラインは少し抵抗があり、別の出会い方を知りたいです。
62 件Answer :
Q
#シングル #失恋 ふたりで食事に行ったり、毎日連絡を取り合っているときはすごく積極的な彼。しかしグループでいるときは目も合わず、話しかけてもそっけない態度。「好き避け」されているのか嫌われているのか不安です。攻略法があれば教えてください。
55 件Answer :
Q