by them(バイゼム)あなたの声に共感する
幼い頃に母親からの愛情を受けなかった人が、自分を愛すべき理由
1つ星14 件
いいね!

子供の頃に親からの愛情を受けなかったという相談がよくくるという、メルマガ著者『手塚千砂子『自分を味方にする法則「ほめ日記」&命のワークで希望の実現を!』』の手塚千砂子さん。今回も幼い頃から母親に肯定されなかったり、甘えさせてもらえなかった相談者から、「母に対してイライラしてしまい、どうすればいいのか?」という質問に対して、アドバイスをしています。

「子どもの頃に親の愛情を受けなかった」という相談

私は、「子どもの頃に親の愛情を受けなかった」という人のご相談を受け、ご指導することが多いのですが、ほとんどの悩みは「今」の自分を自分で育てられる――という実感をつかんでいただくと、解消していきます。

この「実感をつかむ」ためには、自分が自分に愛情を注ぐ習慣をつけなければなりません。その習慣をつける最良の方法は「ほめ日記」だと、私は多くの実証から、確信を得ています。

過去に味わった寂しさや悲しさ、悔しさは、往々にして成人してからも引きずるものですが、いつまでもそうしていては、「今」の自分にも、「未来」の自分にも、ネガティブな影響を与えてしまうので、人生がもったいないですよね。

もしも、あなたが親との関係にネガティブな感情を抱いているなら、今回のMYさんの質問への回答を参考にされて、「ほめ日記」を実践していただきたいと思います。生育過程がどのようであっても、私たちすべての命には「幸せになるタネ」が組み込まれているのです。一緒に愛をもって育てていきましょう。

読者からの質問:幼い頃、母は私に無関心でした

MYさんから頂いた質問です。

「『ほめ日記』を書き始めて数か月、だいぶ気持ちも安定し、穏やかでいられる時間が増えたのですが、母との関係でどうしてもまだイライラしたり、つい酷い事を言ってしまい、なかなか優しく出来ない自分です。離れると反省するのですが、何とか母に優しくしたいと思うのに難しいです。

母に対しての自分を、どう褒めていいか分からず相談のメールを送らせて頂きました。小さな頃、母は私に無関心だったように感じています。幼い日から、それが当たり前ながら寂しく、悲しかったです。私が言った事に反応してくれると、意外でとてもビックリした記憶があります。

学校に行くようになってからは、勉強のことでいつも怒られていました。学校の授業もついていけず『自分はダメ、頭が悪い』という気持ちでした。母は、後になって心の勉強をして、今は無関心ではありませんが、私はいまだに母から肯定されているという気持ちはよく分かりません。ずっと物心着いた時から孤独でした。自分を愛したいです。よろしくお願いします。」

1つ星14 件
いいね!
by
手塚千砂子

「ほめ日記」創始者。セルフエスティーム・コーチ。社団法人自己尊重プラクティス協会代表理事。「ほめ日記」は、潜在能力を引き出し、“なりたい自分になる”トレーニングプログラムの一部。多くの人から「救われました」「自分を好きになりました」と、好評を博している。

前の記事:どうしても許せない。それなら「自分を許す」コツをつかんでみない?

read more

#HOW TO#WORK#親と子 比べることで、私が私を傷つける。認めてほしいと望む大人を救う言葉 by 手塚千砂子
#HOW TO#ライフ ヒントは、相談の乗り方。頼られるあの人が周りから愛されるワケ by 上村英明
#HOW TO#コスメ#美容 徹底検証:エクセルの「アイシャドウベース」が優秀ってウワサ by by them 編集部
#HOW TO#コン活#モテ ただ、愛されたいだけなのに。恋が実らない人の「考え方」 by 恋愛相談師マーチン
#HOW TO#コン活 理想が高いワケじゃない...それでも婚活がうまくいかない理由 by 久野浩司
#HOW TO#親と子 母親に愛されなかった。その親子の関係を、少しだけ軽くする言葉 by 大木あゆみ

! trending topics

#HOW TO#WORK#親と子 比べることで、私が私を傷つける。認めてほしいと望む大人を救う言葉 by 手塚千砂子
#夫婦のこと#親と子#離婚 子どもを思って「離婚しない」という決断。これってまちがいなの? by 吉原直人
#HOW TO#ライフ ヒントは、相談の乗り方。頼られるあの人が周りから愛されるワケ by 上村英明
official mail magazine
TRiPEDiTORオフィシャルメルマガ登録 の最新記事が不定期に届きます
ヒントは、相談の乗り方。頼られるあの人が周りから愛されるワケ なぜかいつも周りに人が集まる。そんな人、あなたの近くにいませんか?実は、周囲から愛される人には、ある特長があ...
by

by 上村英明

ただ、愛されたいだけなのに。恋が実らない人の「考え方」 ある女性からこんな相談がありました。 「結婚紹介所で知り合った男性とお見合いをすることになったのですが、その...

by 恋愛相談師マーチン

潤いが減った私たち…かゆみ、性交痛の悩みetc専門家おすすめ解消法 誰にも言えない悩み、抱えてない? あなたには、友達にもカレにも相談できないこんな「お悩み」がありませんか? ...

by 海野千尋

もっと話したい、将来のこと。夫婦の仲を深める会話の「理想と現実」 夫は働きに出て、妻は自宅で専業主婦…といったこれまでの夫婦のあり方に加えて、ますます当たり前となりつつある共...

by ミズサワカノン

# How To

#HOW TO #モテ 
異性や同性かかわらず、ひとりの人間として愛されたい。その気持ちを活かすモテの術はどこにある? >> #HOW TO #モテ  の記事一覧を読む
#HOW TO #美容 
自分を愛する、ひとつの方法。めまぐるしく移り変わる美容のイマ。 >> #HOW TO #美容  の記事一覧を読む
#HOW TO #パートナー 
友人、恋人、職場の仲間。他人だからこそ、わかりあいたい。近くて遠いパートナーを、もっともっと愛したい。 >> #HOW TO #パートナー  の記事一覧を読む
#HOW TO #親と子 
理解者で、味方?年齢なんて関係ない。親と子は、近いからこそむずかしい。多種多様な家族の姿から、自分自身を見つけ出す。 >> #HOW TO #親と子  の記事一覧を読む
#HOW TO #結婚 
ひとりがふたりになれば、悩みも解決策もふえるもの。愛しいひととの時間をより心地よく過ごすための知恵と工夫をチェック。 >> #HOW TO #結婚  の記事一覧を読む
#HOW TO #コン活 
出会って、縁を結ぶ。コン活の流行りから、結婚までの道のり。 >> #HOW TO #コン活  の記事一覧を読む
#HOW TO #コスメ 
基本の「キ」から流行まで押さえたい。コスメはいつだって、私たちの味方なんだから。 >> #HOW TO #コスメ  の記事一覧を読む
#HOW TO #ライフ 
晴れの日もあれば、雨の日もある。自分を守り、愛するために必要なきっかけがここにある。 >> #HOW TO #ライフ  の記事一覧を読む
VIEW MORE

- Writer

美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

mailmagazine >> 美容ズカイストあつこの記事を読む
りばてぃ

ニューヨークの大学卒業後、現地で就職、独立。マーケティング会社ファウンダー。ニューヨーク在住。

mailmagazine >> りばてぃの記事を読む
山本早織

16歳の時に芸能界デビュー。ヤングジャンプやマガジンなどの雑誌や、ドラマや舞台などの活動後、25歳で引退。26歳の時に結婚をし、28歳で離婚。
その後フラワーデザイナーとして独立し、婚活女性への女性らしさをフラワースクールの中でレッスンしていく。その後ご縁あって恋愛コンサルタントとして独立。

mailmagazine >> 山本早織の記事を読む
大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

mailmagazine >> 大和まや・ゆうきゆうの記事を読む
手塚千砂子

「ほめ日記」創始者。セルフエスティーム・コーチ。社団法人自己尊重プラクティス協会代表理事。「ほめ日記」は、潜在能力を引き出し、“なりたい自分になる”トレーニングプログラムの一部。多くの人から「救われました」「自分を好きになりました」と、好評を博している。

mailmagazine >> 手塚千砂子の記事を読む
岡田あすか

大学卒業後、大手アパレルメーカーに総合職として入社。 ヤングブランドの運営管理を担当。退職後モデルとして、旅行番組の海外ロケ、自動車メーカーのCMなどに出演。アパレルからモデル、15年洋服に携わって来た中で、自分はもっと服を着る楽しさを人に伝えたい。その想いから、現在のスタイリストという職業を選択。様々なライフスタイルの人の魅力を引き出すことに定評がある。近年、テレビやラジオなどメディアにて、ファッションアドバイザーとしても多数出演中。

mailmagazine >> 岡田あすかの記事を読む
久野浩司

19881993年アメリカ留学(ニューヨーク、フロリダ、LA)/1995年旅行会社 H.IS. に新卒入社/19962014年トイズファクトリーA&Rチーフプロデューサー(SPEED / BRAHMAN / ゆず、など数多くのアーティスト、バンドを担当)/20144月~カナダ・バンクーバーへ子育てのため移住(現在は14歳男、11歳女のパパ)ananGINGERBAILAMISSELLEなど多数、女性誌にコメンテーターとしても登場

オールアバウト恋愛ガイド

KOJI KUNO 婚活ライフデザイン コーチング

mailmagazine >> 久野浩司の記事を読む
海野千尋

1981年静岡出身。東日本大震災をきっかけに自分の生き方を再定義し始める。現在は3つのNPO団体や任意団体に関わりながら、“マイプロジェクト”である家族の未来をサーチする「ネオ・ファミリースタイル学」のキュレーターとして活動。「#新しい働き方・これからの生き方」を自分自身が体現していくことを実践中。

>> 海野千尋の記事を読む
VIEW MORE

? Question

気になる質問の知りたいボタンを押したら、
専門家は答えてくれるかも(???)
#育児  関東の田舎在住。7歳の息子が可愛らしい服を好み、「男らしく育てろ」と周りに言われます。個性を伸ばして欲しいと思う反面、今後いじめられるのではと悩んでいます。
1つ星41 件
知りたい!
Q
#パートナー #結婚 30歳目前の女性です。結婚は考えていないとお互い認識していた彼と「結婚するなら生活態度を改めろ」と喧嘩。仲直りするべき?
1つ星59 件
知りたい!
Q
#夫婦のこと #育児 子どもの頃からずっと「子どもが嫌い」で、旦那からは妊娠すれば変わると言われています。克服できるものなのでしょうか。
1つ星40 件
知りたい!
Q
#HOW TO #親と子 母親が見せる「女」の顔が許せない。成人しても親離れができていないのでしょうか?
1つ星56 件
知りたい!
Q
VIEW MORE