by them(バイゼム)あなたの声に共感する
「帰りたい」が「話したい」に。人付き合いがラクになる雑談のコツ
1つ星7 件
いいね!

私たちが気楽に会話を楽しめないワケ

近年、「忘年会や新年会、歓送迎会のシーズンになると気が重くなる…」という人が増えているようです。

2019年末には「忘年会スルー」というワードが話題になりましたが、会社の飲み会に行きたくない理由のひとつに「普段あまり話を交わしたことがない人と、何を話していいのかわからない」というものがあげられます。

同じような理由で、長期休暇の帰省で義理の両親や親せきとの会話が億劫、という人も多いはず。

日常生活や日々の仕事のなかでも、「初対面の疲れる会話」「上司との気まずい沈黙」「盛り上がらない商談」など、気楽に会話ができないことは多々あります。

実は、私たちの多くは「友達や仲のいい人との気を使わない楽しいおしゃべり」と「仕事の場面できちんと話す大人としての会話」というふたつの会話のバリエーションしか持ちあわせていません。

ところが、いい人間関係をつくるために欠かせない「雑談」は、上のふたつに当てはまらないため、思いのほか難しい行為なのです。

雑談にはそれに適した話し方があります。

今回は、その秘訣をカンタンに学べる書籍『超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける』を紹介します。シリーズ70万部突破で大注目のコミュニケーション・アドバイザーが、誰でも雑談の達人になれる最強のコツを教えてくれます。

『超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける』(ディスカヴァー・トゥエンティワン刊)

会話の常識は、雑談の非常識

  • わかりやすく結論から話す
  • 数字やデータを用いて論理的に話す

これらは一般的に上手な話し方とされているものです。

しかし雑談の場合、この話し方では一瞬で会話が終わってしまいます。雑談の目的は、会話を通じてお互いの警戒心を解き、スムーズで円滑な関係にシフトすることにあります。ですから、頑張って面白い話をする必要などはなく、「結論」や「オチ」も必要ありません。むしろ、あってはいけないわけです。

雑談は、「オチのない話を苦笑交じりにする」「結論のでない話を堂々巡りで繰り返す」でいいのです。
お互いにそうやって話すことが「一緒に会話をしている」という実感を生み、「関係が深まった」という安心感につながっていきます。
大切なのは「内容」ではなく「ラリー」。とにかく続けばいい、それが雑談の基本です。

×情報交換をする 〇気持ちをやりとりする

人が集まると、とりあえず情報交換にいそしむ人がいます。
しかし、調べれば誰でもわかる情報よりも、「気持ちいい」「困った」「楽しい」「やめられない」といった自分が感じた生の気持ちを共有する方が効果的です。

例えば、ゴルフの話題で「どこどこ社製のクラブがいい」という情報よりも、「クラブがしっくりくると、ほんとに気持ちよく打てますね」という気持ちが伝わる会話のほうが、より親密な関係が築けるものです。

同様に、時事ネタやニュースを話のきっかけにしてしまうと、思いのほか会話が上滑りしてしまい、生の感情を話しにくくなります。それよりも、自分自身のエピソードや体験談を話すほうが自分の気持ちを乗せやすくなるものです。

1つ星7 件
いいね!
by
angerire

ファッション誌、ライフスタイル誌出身のライター。現在はパワフルな年子の男の子ママで、仮面ライダーと子育て情報を追いかけながら、子どもと精一杯向き合う日々を送っています。

前の記事:脳科学者も太鼓判。フランスから届いた「子どもが一生トクする」絵本

read more

#HOW TO#親と子 思春期の娘と仲良くしたい!「パパ、ウザい」と嫌われないための心がけ by 飯塚ひろみ
#HOW TO#育児 「あなたのため」が伝わらない。子育てで手をあげそうになった私への言葉 by 愛川よう子
#HOW TO#育児 「話してるとイラつく」にショック。親子の会話には「傾聴力」が必須 by 柳川ゆき
#HOW TO#オトナ磨き#美容 マスクがにおう…それ、口臭かも?いまおさらいしたい「正しい歯磨き」 by 美容ズカイストあつこ
#HOW TO#コスメ#美容 崩れないにはワケがある。ジメジメDayのヘアとメイクのポイント by ichikobitto
#HOW TO#パートナー 連絡も約束もない…恋愛で発生する「焦り」の感情から脱出する方法 by Friday(フライデー)

! trending topics

#パートナー#ライフ コロナの余波「影のパンデミック」。在宅で増えるDVから心身を守る方法 by 塩澤マナミ
#ライフ
【特集】#誰かのdiary
ときに、虚栄心は狂気を生む。私を翻弄した「マウンティング女」の闇 by anonymous
#コラム#教育 心と体を守るなら。小学校を「休学」させた母と娘の決断 by 佐藤友美子
official mail magazine
TRiPEDiTORオフィシャルメルマガ登録 の最新記事が不定期に届きます
ひと回り年上の先生に恋をした。掟破りの「ハタチの恋」の結末 誰かに恋をしたとき。 想いが実ること、すなわち相手のココロも自分に向いてくれることを願う人が多いのではないで...
by

by anonymous

「なぜできない?」「ママなら当然」に苦しむ在宅ワークの母親たち 新型コロナウイルスの影響で、「はじめて在宅ワークを経験した」という人も多かったでしょう。5年以上の在宅ワーク...

by 手塚巧子

「崩れない」がキモ。シミもマスク跡もつくらない夏メイクのHOW TO シミ、シワ、たるみ、そばかすなど、お肌の老化の原因になるといわれている紫外線。梅雨シーズンになると「紫外線対...

by 寺長根愛

【2020/6/21〜7/20】宿曜占星術でみる運勢と運気UPの過ごし方 こんにちは。宿曜占星術師の竹本光晴です。きょうは宿曜占星術でみた「6月21日〜7月20日の運勢」をお届けしま...

by 竹本光晴

# How To

#HOW TO #モテ 
異性や同性かかわらず、ひとりの人間として愛されたい。その気持ちを活かすモテの術はどこにある? >> #HOW TO #モテ  の記事一覧を読む
#HOW TO #美容 
自分を愛する、ひとつの方法。めまぐるしく移り変わる美容のイマ。 >> #HOW TO #美容  の記事一覧を読む
#HOW TO #パートナー 
友人、恋人、職場の仲間。他人だからこそ、わかりあいたい。近くて遠いパートナーを、もっともっと愛したい。 >> #HOW TO #パートナー  の記事一覧を読む
#HOW TO #親と子 
理解者で、味方?年齢なんて関係ない。親と子は、近いからこそむずかしい。多種多様な家族の姿から、自分自身を見つけ出す。 >> #HOW TO #親と子  の記事一覧を読む
#HOW TO #結婚 
ひとりがふたりになれば、悩みも解決策もふえるもの。愛しいひととの時間をより心地よく過ごすための知恵と工夫をチェック。 >> #HOW TO #結婚  の記事一覧を読む
#HOW TO #コン活 
出会って、縁を結ぶ。コン活の流行りから、結婚までの道のり。 >> #HOW TO #コン活  の記事一覧を読む
#HOW TO #コスメ 
基本の「キ」から流行まで押さえたい。コスメはいつだって、私たちの味方なんだから。 >> #HOW TO #コスメ  の記事一覧を読む
#HOW TO #ライフ 
晴れの日もあれば、雨の日もある。自分を守り、愛するために必要なきっかけがここにある。 >> #HOW TO #ライフ  の記事一覧を読む
VIEW MORE

- Writer

美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

mailmagazine >> 美容ズカイストあつこの記事を読む
りばてぃ

ニューヨークの大学卒業後、現地で就職、独立。マーケティング会社ファウンダー。ニューヨーク在住。

mailmagazine >> りばてぃの記事を読む
山本早織

16歳の時に芸能界デビュー。ヤングジャンプやマガジンなどの雑誌や、ドラマや舞台などの活動後、25歳で引退。26歳の時に結婚をし、28歳で離婚。
その後フラワーデザイナーとして独立し、婚活女性への女性らしさをフラワースクールの中でレッスンしていく。その後ご縁あって恋愛コンサルタントとして独立。

mailmagazine >> 山本早織の記事を読む
寺長根愛

メイクスタジオ経営から芸能人・タレントのヘアメイクなど、幅広く活躍中のメイクアップアーティスト。

とにかくメイクが上手くなりたい女性のために、メイクに関する情報を惜しみなく配信する無料メルマガが好評。

mailmagazine >> 寺長根愛の記事を読む
大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

mailmagazine >> 大和まや・ゆうきゆうの記事を読む
岡田あすか

大学卒業後、大手アパレルメーカーに総合職として入社。 ヤングブランドの運営管理を担当。退職後モデルとして、旅行番組の海外ロケ、自動車メーカーのCMなどに出演。アパレルからモデル、15年洋服に携わって来た中で、自分はもっと服を着る楽しさを人に伝えたい。その想いから、現在のスタイリストという職業を選択。様々なライフスタイルの人の魅力を引き出すことに定評がある。近年、テレビやラジオなどメディアにて、ファッションアドバイザーとしても多数出演中。

mailmagazine >> 岡田あすかの記事を読む
久野浩司

19881993年アメリカ留学(ニューヨーク、フロリダ、LA)/1995年旅行会社 H.IS. に新卒入社/19962014年トイズファクトリーA&Rチーフプロデューサー(SPEED / BRAHMAN / ゆず、など数多くのアーティスト、バンドを担当)/20144月~カナダ・バンクーバーへ子育てのため移住(現在は14歳男、11歳女のパパ)ananGINGERBAILAMISSELLEなど多数、女性誌にコメンテーターとしても登場

オールアバウト恋愛ガイド

KOJI KUNO 婚活ライフデザイン コーチング

mailmagazine >> 久野浩司の記事を読む
海野千尋

1981年静岡出身。東日本大震災をきっかけに自分の生き方を再定義し始める。現在は3つのNPO団体や任意団体に関わりながら、“マイプロジェクト”である家族の未来をサーチする「ネオ・ファミリースタイル学」のキュレーターとして活動。「#新しい働き方・これからの生き方」を自分自身が体現していくことを実践中。

>> 海野千尋の記事を読む
VIEW MORE

? Question

気になる質問の知りたいボタンを押したら、
専門家は答えてくれるかも(???)
#コスメ #美容 最近シミが気になってきました。この夏、絶対に日焼けしたくないので、何か対策を…と思っているのですが、日焼け止めや化粧下地の選び方や塗り方、アフターケアに何かコツはありますか?
1つ星51 件
知りたい!
Q
#オトナ磨き #ファッション 30歳をすぎ、体重は変わっていないのに顔や腕まわりなどが太って大きくなってきたように感じます。どうすれば10代20代と変わらずシュッとした見た目をキープできるのでしょうか?
1つ星34 件
知りたい!
Q
#育児  関東の田舎在住。7歳の息子が可愛らしい服を好み、「男らしく育てろ」と周りに言われます。個性を伸ばして欲しいと思う反面、今後いじめられるのではと悩んでいます。
1つ星62 件
知りたい!
Q
#パートナー #結婚 30歳目前の女性です。結婚は考えていないとお互い認識していた彼と「結婚するなら生活態度を改めろ」と喧嘩。仲直りするべき?
1つ星80 件
知りたい!
Q
#夫婦のこと #育児 子どもの頃からずっと「子どもが嫌い」で、旦那からは妊娠すれば変わると言われています。克服できるものなのでしょうか。
1つ星62 件
知りたい!
Q
#HOW TO #親と子 母親が見せる「女」の顔が許せない。成人しても親離れができていないのでしょうか?
1つ星82 件
知りたい!
Q
VIEW MORE