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無駄に励ましてくる人は必要ない。子育て・人生に悩んだときの「相談の鉄則」
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みなさま、こんばんは。思春期・発達障害療育専門カウンセラーの飯塚ひろみです。きょうは、「孤独」について、みていきましょうね。

さて、子育てで悩みはつきもの。子どもの成長は嬉しいけれど、それ以上にさまざまな悩みや心配事があって、一喜一憂してしまうことがありますよね。

こうした悩みや心配事は、子どもを愛しているからこその証。「我が子には幸せになってほしい」「苦労してほしくない、悲しい顔をしてほしくない」こうした親心の表れなのだと思います。

きょうはそんな悩んだときのための「相談の鉄則」についてお話したいと思います。子育てはもちろん、どんな悩みを解決するときでも役立つので、ぜひご覧くださいね。

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心が発する「SOS」

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小さな悩みであれば、時間が経てば解決していきますが、思春期を迎え反抗期に入り、学校で進路や受験など人生を左右する出来事で忙しなくなってくると、悩みもグッとレベルを上がっていきます。

  • うざい・うるさい・キモイ・あっちいけ!といわれる
  • 勉強の話になると無口不機嫌になる
  • 進路の話をしたいのにキレられる
  • 人生にやる気が見えなくて困っている

など、ご家庭によって悩みはさまざまでしょう。思春期の子育てで1番多いのが、こうした子どもの反抗的な言動に「何をどうしたらいいのかわからない」「何が起こっているのかわからない」と、子育ての迷路に入ってしまっているケースです。

打つ手がない、何もできない状況は、とても苦しいですよね。特に母親は、我が子のために何かしたいと思う生き物なので、打つ手がない状況は真綿で首を絞められていくような息苦しさでしょう。「私の子育てが間違っていたんじゃ…」うまくいかない現状に、最後には自分自身を疑い、責めてしまう方もいると思います。

こうした状況を脱出する唯一の方法は「孤独にならない」ことです。この「孤独」とは「ひとりきり」という、表面的な孤独を意味するものではありません。家族や友達がいても、自分の悩みを打ち明けられない状況であればそれは「精神的に孤独を抱えている」状態です。自分の心が独りぼっちで彷徨っている状態なのです。

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by
飯塚ひろみ

思春期・反抗期専門カウンセラー。反抗期のこと、学習のこと、発達障害の療育のこと、親子関係改善のヒントなどを、思春期育児を頑張っているお母さん、お父さん、教育関係者に送ります。

前の記事:突然キレる思春期の我が子。子どもの「八つ当たり」との向き合い方
: Attention

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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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りばてぃ

ニューヨークの大学卒業後、現地で就職、独立。マーケティング会社ファウンダー。ニューヨーク在住。

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山本早織

16歳の時に芸能界デビュー。ヤングジャンプやマガジンなどの雑誌や、ドラマや舞台などの活動後、25歳で引退。26歳の時に結婚をし、28歳で離婚。
その後フラワーデザイナーとして独立し、婚活女性への女性らしさをフラワースクールの中でレッスンしていく。その後ご縁あって恋愛コンサルタントとして独立。

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寺長根愛

メイクスタジオ経営から芸能人・タレントのヘアメイクなど、幅広く活躍中のメイクアップアーティスト。

とにかくメイクが上手くなりたい女性のために、メイクに関する情報を惜しみなく配信する「Ai TERANAGANE 公式ラインアカウント」が人気。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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岡田あすか

大学卒業後、大手アパレルメーカーに総合職として入社。 ヤングブランドの運営管理を担当。退職後モデルとして、旅行番組の海外ロケ、自動車メーカーのCMなどに出演。アパレルからモデル、15年洋服に携わって来た中で、自分はもっと服を着る楽しさを人に伝えたい。その想いから、現在のスタイリストという職業を選択。様々なライフスタイルの人の魅力を引き出すことに定評がある。近年、テレビやラジオなどメディアにて、ファッションアドバイザーとしても多数出演中。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

HP: https://www.kojikuno.com

ブログ:恋するバンクーバー

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海野千尋

1981年静岡出身。東日本大震災をきっかけに自分の生き方を再定義し始める。現在は3つのNPO団体や任意団体に関わりながら、“マイプロジェクト”である家族の未来をサーチする「ネオ・ファミリースタイル学」のキュレーターとして活動。「#新しい働き方・これからの生き方」を自分自身が体現していくことを実践中。

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#パートナー #プロポーズ 高校生のころに付き合っていた元彼とヨリを戻して3年。私は結婚したいのですが、まったくそんな話になりません。まわりの友達が結婚していき、正直焦っています。でも、自分から「結婚どうする?」とはなかなかいい出せません。彼から結婚話を切り出させる方法があれば教えてください。
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