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エゴを乗り越えて人を思う…本当の「愛」って一体なんだ?
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結婚は「エゴ」を乗り越えた愛?

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拙著でもお話ししていますが、結婚は「2人が、エゴを乗り越えてひとつになること」です。そのためには、結婚という修行の場所で、自分よりも相手を愛するというエゴを乗り越えた愛を学ぶ必要が出てきます。

これが、本当に難しい。これは、「相手に好きでいてほしいから自分を我慢させる愛」とはちょっと違うからです。

まずは、愛を自分に完全に向けておくことが重要。そうしないと、難しい「エゴを乗り越えた愛」が難しくなってしまうから。エゴに惑わされないように、自分をちゃんと愛しましょう。

まずは、自分を最高に愛して

さて、改めて、本当の愛とはなんでしょう?自分の悪いところリストを一切あげないこと。自分が何をしてしまっても、何か至らないところがあったとしても、それをすべて許し、受け入れること。

私たちはみんな自分の悪いところばかりに目がいってしまい、自分を受け入れることが苦手ですよね。自分の悪いところが見えてしまったり、自分を責めたりしたくなってしまったり、自分の将来を不安に思い過ぎてしまったり…。

自分のことについてネガティブな思いが出てきてしまったら、まずは深く呼吸をして、「このネガティブなエネルギーを愛のエネルギーに変えられますように」とお祈りしてください。

そして少しずつ自分の悪いところリストを作らないようにしていけるといいですね。あなたのドラマがもっと素敵に輝きますように。

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16歳の時に芸能界デビュー。ヤングジャンプやマガジンなどの雑誌や、ドラマや舞台などの活動後、25歳で引退。26歳の時に結婚をし、28歳で離婚。
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寺長根愛

メイクスタジオ経営から芸能人・タレントのヘアメイクなど、幅広く活躍中のメイクアップアーティスト。

とにかくメイクが上手くなりたい女性のために、メイクに関する情報を惜しみなく配信する「Ai TERANAGANE 公式ラインアカウント」が人気。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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岡田あすか

大学卒業後、大手アパレルメーカーに総合職として入社。 ヤングブランドの運営管理を担当。退職後モデルとして、旅行番組の海外ロケ、自動車メーカーのCMなどに出演。アパレルからモデル、15年洋服に携わって来た中で、自分はもっと服を着る楽しさを人に伝えたい。その想いから、現在のスタイリストという職業を選択。様々なライフスタイルの人の魅力を引き出すことに定評がある。近年、テレビやラジオなどメディアにて、ファッションアドバイザーとしても多数出演中。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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海野千尋

1981年静岡出身。東日本大震災をきっかけに自分の生き方を再定義し始める。現在は3つのNPO団体や任意団体に関わりながら、“マイプロジェクト”である家族の未来をサーチする「ネオ・ファミリースタイル学」のキュレーターとして活動。「#新しい働き方・これからの生き方」を自分自身が体現していくことを実践中。

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