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8 件こんにちは。メルマガ「【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集」の著者で、HSPアドバイザーのRyotaです。
「HSP（Highly Sensitive Person）」とは、生まれつき感受性が強く、人一倍繊細で、よくも悪くもまわりの影響を受けやすい気質・性質を持つ人のことを指します。
今回は、私のメルマガのHSPさんの恋愛・結婚について解説するコーナーから、かなりデリケートなテーマではありますが、「HSPさんの性愛」についてのお話をご紹介します。
- ※なお、わかりやすく異性関係でお話しします。ジェンダー的にいろいろな方がいらっしゃるのは理解しております。あくまで伝え方として選んだだけなのでご了承くださいませ。
繊細HSPが抱えがちな「性愛」に関する悩みとは
HSPさんの性愛に関する悩みとして、
- 気づかいで楽しめない
- 相手のことばかり考えてしまう
- 積極的になれない
- どう思われるか不安に思う
などがあります。
ひと言でまとめるなら「没頭できない」です。もちろん個人差はあります。そういう考えを持つ方がいるということです。
人によっては、性愛に関してはドライで、恋愛を楽しむ考えの方もいらっしゃいますよね。HSS型さんはこのタイプが多いです。
ですが、そのように考えにくい。「こんな楽しみ方をしていいの？」とか「大丈夫かな…」と不安になり、踏み出せない。恋愛を重く考えてしまう。したいことはたくさんあるけど、できず満足できない。こういう悩みを持つ方もいます。
日本の文化も影響しているかもしれませんね。
日本は性に対して開放的とはいえません。でも興味を持つ方は非常に多いです。そうした爆発がSNSや漫画などで見え隠れします。最近は性と暴力に頼ったコンテンツが増えている印象ですよね…。
さて、話がズレました。
恋愛において性愛は大事な要素です。親友にはできないけど恋人にはできる。それが性の要素だからです。もちろん、そういった行為ゼロで大丈夫な方もいます。あくまで一般的なお話です。
ではHSPさんの性愛で必要なことは何なのか。それは「環境」です。没頭できる環境があること、または理由づけできるかどうかです。
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