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何をやってもダメだった自分。高野山で見つけた、自信への第一歩

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何をやっても続かない、自分に自信が持てない…。

そんな悩みを抱えたことはありませんか?努力しようと思っても三日坊主で終わってしまい、そんな自分を責めてしまう。

今回ご紹介するのは、何をやってもすぐに辞めてしまう性格に悩んでいた男性が、和歌山県の「高野山」を訪れて人生が変わったお話です。

真言宗の総本山で彼が感じた不思議な体験とは?それでは早速お話を聞いてみましょう。

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和歌山「高野山」で心が洗われ、人生が動き出した瞬間

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  • 回答者のプロフィール
  • 年齢:24歳/性別:男性/職業:会社員
  • 出身:大阪府

人生を変えたパワースポットがあるそうですね。

4年くらい前に訪れた和歌山県にある「高野山」です。

「高野山」がどのようなスポットとして知られているのか教えてください。

真言宗の総本山として有名ですね。心身を浄化する場として多くの人が訪れるパワースポットです。

弘法大師空海が開いた霊場で、とても歴史のある場所なんです。

パワースポットに行ったきっかけがあったのですか?

そうなんです。私は何をやってもダメで、すぐ何でもやめてしまう性格でした。趣味が何もなくて、暇な人生を過ごしていましたね。

いろんなスポーツを試してみたり、体験に行ったりもしたんですけど、やっぱりうまくいかないとすぐやめてしまって…そんな自分が本当に嫌でした。

三日坊主になってしまう感じですか?

まさにそうです。いろんなことにチャレンジして、毎日継続して努力しようとしても毎回すぐやめてしまうし、勉強も好成績を残せていなかったので、どんどん自分に自信がなくなっていきました。

それは辛い時期でしたね…。でもなぜ高野山に?

体の疲れを癒して、静かな場所で自分自身と向き合いたいと思ったからです。

日常生活の忙しさや不安、ストレスを感じていた時期で、そんな中、友人が高野山を訪れて心の平穏を取り戻したという話を聞いたんです。

お友達の体験を聞いたのがきっかけだったんですね。

そうなんです。その友人が、歴史ある建物や自然に囲まれた環境での散策が大きな癒しになったと言っていて、自分にとっても同じように効果があるんじゃないかと直感的に感じました。

もともと自然が好きだったので、山に行ってみると気持ちを落ち着かせることができるんじゃないかと思ったんです。

実際に行ってみて何かお願いをしましたか?

「自分に自信が持てるようになりたい」という願いを込めてお参りしました。シンプルですけど、当時の自分にとっては切実な願いでしたね。

そこで何か変化を感じた体験はありましたか?

はい、不思議な体験をしました。その場所は、ただ見ているだけでも心が洗われるようでした。

弘法大師が今も生き続けているとされる伝説があるんですが、それがまるで本当であるかのように感じられて、自然と背筋が伸びたんです。

神聖な雰囲気を感じられたんですね。

そうなんです。その場で手を合わせて、心の中で願いを唱えた瞬間、不思議と自分の中の不安が少しずつ溶けていくのを感じました。

普段なら雑念が浮かぶところなんですけど、その時はただ静かな心地良さが広がって、目の前の景色に集中できたんです。

集中できたというのは大きな変化ですね!

はい。そして気がつくと、自分の願いが少しずつ明確になっていくのを感じました。

「自分に自信を持ちたい」「将来の道を見つけたい」という思いが心の中で強くなって、これから進むべき方向がぼんやりとですが見えてきたように感じたんです。

具体的にどんな感覚でしたか?

山の中を歩くことで、自然の力を全身で感じました。

普段は意識することのない風の音や木々のざわめきが心に響いて、体が自然とリラックスしていくのを感じたんです。

その体験を通じて、日常の中でももっと自分自身に向き合って、心の声を大切にすることができるようになった気がします。

その後、何か変化はありましたか?

帰宅してからも、その時感じた静かな心の状態を保つように努めました。

そして前向きな気持ちでボクシングを始めてみようと思ったんです。努力して、今まで続けていくことができています!

素晴らしいですね!今も続けているんですか?

はい、4年経った今でも続けています。高野山に行く前の自分では考えられないことです。

あの時、自分と向き合う時間を持てたことが、本当に大きな転機になりました。

何が一番変わったと思いますか?

自分に対する見方が変わったと思います。

「できない自分」ばかりを見ていたんですが、高野山での体験を通じて「これから成長していく自分」を信じられるようになったんです。

完璧じゃなくてもいい、少しずつ前に進めばいいって思えるようになりました。

それでは最後に、同じような悩みを抱える方へメッセージをいただけますか?

同じように自分に自信が持てなかったり、将来に不安を感じている人は、一度自然に身を任せて自分自身を見つめ直す時間を作ると良いと思います。

日常の忙しさから離れて、静かな場所で心と向き合うことで、きっと何か見えてくるものがあるはずです。

完璧を目指さなくていいんです。少しずつでも前に進んでいる自分を認めてあげてください。

自然の中に身を置くと、そういう優しい気持ちになれると思います。ぜひ、勇気を出して一歩踏み出してみてください。

ありがとうございました!

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Honoka Yamasaki

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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表(Instagram:@toyohofficial)。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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