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1 件きょう、2020年11月19日（木）の夕方ごろ。「月」と「木星」が接近します！
今回楽しめるのは「上弦」まであと3日の細い月。実は「月」と「惑星」の接近は、月が細いほど惑星の明るさが際立ち、美しいとされています。この機会を見逃さないで！
今回の観測のポイントは？
image by:Unsplash
見えるのは、南西の空。さらに近くには、木星と接近中の「土星」も見えるんです！
木星と土星は12月下旬にかけてどんどん近づいていくのですが…次に月と木星が接近する12月17日（木）ごろには、木星と土星はさらに近づいている状態に！天体ファンはもちろん、「普段天体にあまり興味がない」という人にもステキな景色を見せてくれるのではないでしょうか。
さて今回の月と木星の接近を観るためのポイントは、空が暗くなったらすぐに観測すること。19時ごろには位置が低くなってしまうので、なるべく早く観測しておきましょう。
観測のあとは「あったかポタージュ」を
11月も下旬にさしかかり、夜はすっかり冷え込むようになってきました。観測のあとは、しっかり体をあたためてくださいね。今回は、寒い冬にぴったりの「にんじんとかぼちゃのポタージュ」のレシピも合わせてご紹介します。
image by:PR TIMES
材料（2人分）
- にんじん：120g
- かぼちゃ：60g
- 牛乳：1カップ
- 水：1/2カップ
- コンソメスープの素（固形）：1/2個
作り方
- にんじんは皮をむき、かぼちゃは種と皮をとり、3センチ角に切る。
- 耐熱容器に1を入れてラップをかけ、電子レンジ600Wで5分ほど、柔らかくなるまで加熱する。
- 2と牛乳、水を入れミキサーに入れ、かき混ぜる。なめらかになったら鍋にうつしコンソメを加え、あたためる。
ちなみに、カゴメが全国の医師400名に実施したアンケートからは、ウイルスの増殖を防ぐ「粘膜免疫」が特に重要だという回答が90.3%も得られ、その「粘膜免疫」を維持する栄養素として「ビタミンA」が効果的だと75.3％の医師が回答しています。
そんなビタミンAの摂取方法として「にんじんやかぼちゃをスープにするといい」などの回答が得られたそうです。
天体観測のあとは、ぜひこの「にんじんとかぼちゃのポタージュ」でカラダをあたため、「粘膜免疫」もつけましょう！
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