夜中に目が覚めて、心臓がドキドキしている。また追いかけられる夢を見た…。そんな経験、ありませんか?
「最近よく追いかけられる夢を見るけど、何か意味があるのかな」「夢占いって本当に当たるの?」
そんな疑問を抱いている方に向けて、出会い・恋愛マッチングアプリ「ハッピーメール」が成人男女200人を対象に行った「追いかけられる夢」に関する調査結果をご紹介します。
あなたの見た夢に込められたメッセージを読み解き、心の状態を理解するヒントがきっと見つかるはずです。
9割の人が体験している「追いかけられる夢」の実態

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調査結果によると、追いかけられる夢を見たことがある人は約9割という驚きの結果に。
ほとんどの人が一度は経験している、非常に印象に残りやすい夢といえるでしょう。
では、どんな状況のときに追いかけられる夢を見るのでしょうか?実際の回答を見てみると、次のような体験談が集まっています。
「大学の受験日が迫っており、日に日に緊張感が強まっていた」
「仕事が繁忙期で、自宅には寝るために帰るだけのような生活をしていた」
「初めての育児にいっぱいいっぱいで、寝不足が続き精神的にきつかった」
「多額の借金の返済を迫られていた」
「営業成績が振るわず同僚に差をつけられていて、焦りを感じていた」
これらの声からわかるのは、追いかけられる夢は心の余裕がない時に見る人が圧倒的に多いということ。あなたも心当たりがあるのではないでしょうか?
追いかけられる夢が示す心理的サイン
実際に夢占いにおいて、追いかけられる夢は基本的に強いストレスや不安を感じていることを示す「警告夢」とされています。
この夢を見たときは、精神的に追い詰められている状況であることが多く、心身の疲弊を感じているサインでもあります。
心当たりがある人は、ゆっくり休息をとってリフレッシュする時間をつくることが重要です。
放置してしまうと心身の不調が悪化する恐れもあるため、早めの対処が必要でしょう。
最も多い「知らない人に追いかけられる夢」とその他のパターン

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調査では、追いかけられる夢を見た人に「誰に追いかけられたのか」を聞いています。その結果、上位3位は以下のような結果になりました。
- 1位 知らない人
- 2位 殺人鬼
- 3位 嫌いな人
この結果から不安感や嫌悪感を抱くような相手に追いかけられる夢を見る人が多いことがわかります。
夢の中であっても、謎の人物につきまとわれるのは恐怖を感じるものです。
それでは、それぞれの夢が持つ意味を詳しく見ていきましょう。
知らない人に追いかけられる夢の意味
知らない人に追いかけられる夢を見る人は、大きなプレッシャーを感じているサインです。
夢占いにおいて、知らない人は多くの場合、自分の分身と解釈されます。つまり、知らない人に追いかけられる夢は、自分で自分を追い込んでいる状態であることを教えてくれているのです。
他人と比べて劣等感を覚えている時、がむしゃらに努力しすぎている時、そして完璧主義になりすぎている時に見ることが多い夢です。
少しでも疲れを感じているなら、自分と向き合う時間をつくることが大切です。
殺人鬼に追いかけられる夢の意味
夢の中で殺人鬼に追いかけられるという人は、これから起こる大きな変化を暗示しています。
潜在的に、未知なる未来への不安や恐怖を察知しているときに見る夢です。しかし、これは必ずしも悪い意味ではありません。
実は、これから物事がいい方向に進む可能性があることを示している場合も多いのです。極端に恐れる必要はなく、柔軟に対応して変化を受け入れていくと、幸運につながることがあります。
嫌いな人に追いかけられる夢の意味
そして、嫌いな人に追いかけられる夢を見るという人は、人間関係にストレスを感じていることを表しています。
過度なストレスは、心や体に悪影響を及ぼす原因になりかねません。
この夢を見た時は、嫌悪感を抱く人と距離をとってみたり、リラックスする時間を積極的につくるようにしたり、自分の気持ちを整理することが効果的な対処法でしょう。
特に注意が必要なのは、自分よりも他人を優先してしまう人や思ったことをうまく言えない人。こうした性格の人は、人間関係でストレスを感じやすい傾向があるので一層の注意が必要です。
追いかけられる夢の夢占いは本当に当たるの?

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追いかけられる夢を見た人に夢占いをしたかどうかについても調査。実際に夢占いをしたと回答した人が意外にも約2割のみという結果になりました。
精神的な負担を感じている時に見ることが多いため、ほとんどの人が夢占いをする余裕がないのかもしれません。

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しかし注目すべきは、「夢占いが当たっていたと思う」と回答した方が約8割もいたこと。
夢占いをする人は少ないものの、実際に占った人の多くが「当たった」と感じているのです。印象的な夢を見たら、夢占いをしてみる価値があるかもしれません。
実際に夢占いが当たった人の体験談
調査では、夢占いが当たったと感じた人の具体的な体験談も収集されています。リアルなエピソードから、追いかけられる夢のメッセージをより深く理解してみましょう。
職場でプレッシャーのかかる仕事を任されていた
責任のある仕事を任されている時は、「周囲からの期待を裏切れない」「ミスできない」といった不安や恐れを感じやすくなります。
そうした潜在的な心理が夢に反映されたのでしょう。
「知らない人に追いかけられる夢を見たとき、プレッシャーのかかる責任ある仕事を任されていた時期だった」
元カレとの別れ方に納得できていなかった
元カレに追いかけられる夢は、過去の恋愛に未練があることを示しています。また、「未練を捨てて前を向きましょう」というメッセージが込められているため、復縁を望むのはおすすめされていません。
別れ方に納得できなくて後悔している状態なら、きっぱり諦められるように努力することが大切です。
過去の恋愛を断ち切って新しい出会いを探してみると、幸運をつかめるかもしれません。
「元彼に追いかけられる夢を見たとき、別れる際に直接さよならできていないことに悔いが残っていた」
隠し事がバレて対人トラブルに発展した
夢占いにおいて「警官」は、良心やモラルの象徴とされています。夢の中で警官に追いかけられたら、やましいことや隠し事が原因となり、トラブルが起こるというサインです。
警官に追いかけられる夢を見た後は注意が必要でしょう。何かトラブルに発展しそうな問題を抱えているなら、解消するよう努めるのが賢明です。
「警官に追いかけられる夢を見たあと、隠し事がバレて対人トラブルに発展した」
まとめ
今回の調査で明らかになったのは、追いかけられる夢を見る人が非常に多く、そのほとんどが心理的なストレスや不安を抱えている状況だということです。
追いかけられる夢を見たときの対処法
- 強いストレスや不安を抱えている可能性を認識する
- 心身が疲弊する前に、早めに原因を突き止める
- 十分な休息とリフレッシュの時間を確保する
- 夢の内容をよく思い出して夢占いをしてみる
夢占いをした人の約8割が「当たった」と感じているという結果からも、夢に込められたメッセージには意味があることがうかがえます。
あなたも最近追いかけられる夢を見たなら、それは心からのSOSサインかもしれません。忙しい日々の中でも、少し立ち止まって自分の心と向き合う時間をつくってみてください。
問題の原因を突き止めて適切に対処できれば、より明るい未来が待っているはずです。夢占いの診断結果を今後の生活に活かして、心の健康を大切にしていきましょう。
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