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【永久保存版】あなたに1番似合う色は?プロ監修の「パーソナルカラー」セルフ診断
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みなさん、こんにちは。骨格診断士、カラーコンシェルジュ、メイクセラピーアドバイザーのおかはるです。

きょうは、その人の持って生まれた色素傾向(髪や肌、瞳の色など)をもとに、その人に調和する色=似合う色を診断する手法「パーソナルカラー診断」についてご紹介したいと思います。

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>>>【永久保存版】痩せずにスタイルアップ!プロ監修の「骨格診断セルフチェック」

パーソナルカラー診断とは?

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「似合う色を診断する」とは、ただ「赤が似合う」「青が似合う」ということではありません。

カラードレープを使って、「1.色相」「2.明度」「3.彩度」の3要素から、フォーシーズン(4グループ)に分け、その人が「どのような赤や青が似合い、または似合わないのか」を判別します。

パーソナルカラーを知ることのメリットは?

自分の「似合う色」を顔まわりにあてると

  • 肌に透明感や艶、なめらかさを感じる
  • しわやクマが目立ちにくい
  • フェイスラインがすっきりシャープに見える
  • 瞳がきれいに見える
  • 髪に艶を感じる
  • 若々しく健康的に見える

など、パーソナルカラーでコーディネートすると自分の個性を活かし、魅力を最大限に発揮させることができるようになります。ぜひ次のパーソナルカラーセルフチェックでご自身のタイプを確認してみてください。

あなたはどのタイプ?「パーソナルカラー」セルフチェック

image by:photoAC

  • パーソナルカラー診断Q1.瞳の色は?
  • 明るいブラウンかソフトなブラック
  • 赤みがかったブラウンかグレイッシュな黒
  • ダークブラウンかブラック
  • ブラックか赤みがかったダークブラウン
  • パーソナルカラー診断Q2.髪(地毛)の色は?
  • 柔らかい質感で、陽にあたるとブラウン
  • 柔らかい質感の黒髪
  • 深みのあるブラウンか黒髪
  • 艶やかなはっきりした黒髪
  • パーソナルカラー診断Q3.肌の色は?
  • 明るめのオークル系で、皮膚が薄め
  • 明るめのピンク系で、頬に赤みが出やすい
  • オークル系で、マットな質感
  • ピンク系の色白または地黒肌で、血色が感じにくい
  • パーソナルカラー診断Q4.日焼けをすると?
  • 日焼けしやすいが、もとの色に戻りやすい
  • 赤くなりやすく、黒くなりにくい。もとの色に戻りやすい
  • 日焼けしやすく、黒くなる。もとの色に戻りにくい
  • 赤くなり、そのあと黒くなる
  • パーソナルカラー診断Q5.しっくりくる口紅の色は?
  • コーラルや明るいオレンジ系
  • ローズピンクなど明るいローズ系
  • ベージュやブラウンなど落ち着いたオレンジ系
  • マゼンタのような明るめのローズ系やボルドーなど
  • パーソナルカラー診断Q6.苦手な口紅の色は?
  • 深みのあるワイン系
  • 明るめのオレンジ系
  • 青みが強いローズ系
  • 薄みのベージュ系
  • パーソナルカラー診断Q7.ベーシックカラーで得意な色は?
  • 明るいベージュを着ると健康的に見える
  • ライトグレーやネイビーを着ると肌が白くきれいに見える
  • カーキやブラウンを着ても地味にならずオシャレに見える
  • 黒や暗めのグレーを着るとシャープな印象になる
  • パーソナルカラー診断Q8.似合うアクセサリーは?
  • 品の良いキラキラしたゴールド
  • 光沢の控えめなプラチナ、シルバー
  • 重厚感のあるマットなゴールド
  • 光沢や艶のあるプラチナ、シルバー
  • パーソナルカラー診断Q9.周りからいわれる第一印象は?
  • 年齢より若く見える、明るい印象
  • 爽やか、上品な印象
  • 穏やか、落ち着きある印象
  • クール、華やかな印象

Aが多いあなたはスプリング。Bが多いあなたはサマー。Cが多いあなたはオータム。Dが多いあなたはウィンターです。

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おかはる
骨格診断PLUS技能士、カラーコンシェルジュ、メイクセラピーアドバイザー、印象アナリスト/骨格診断などを通しておしゃれを楽しみながら、「見た目」に対して大きな自信をもっていただくためのサポートをしています。
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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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りばてぃ

ニューヨークの大学卒業後、現地で就職、独立。マーケティング会社ファウンダー。ニューヨーク在住。

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山本早織

16歳の時に芸能界デビュー。ヤングジャンプやマガジンなどの雑誌や、ドラマや舞台などの活動後、25歳で引退。26歳の時に結婚をし、28歳で離婚。
その後フラワーデザイナーとして独立し、婚活女性への女性らしさをフラワースクールの中でレッスンしていく。その後ご縁あって恋愛コンサルタントとして独立。

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寺長根愛

メイクスタジオ経営から芸能人・タレントのヘアメイクなど、幅広く活躍中のメイクアップアーティスト。

とにかくメイクが上手くなりたい女性のために、メイクに関する情報を惜しみなく配信する「Ai TERANAGANE 公式ラインアカウント」が人気。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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岡田あすか

大学卒業後、大手アパレルメーカーに総合職として入社。 ヤングブランドの運営管理を担当。退職後モデルとして、旅行番組の海外ロケ、自動車メーカーのCMなどに出演。アパレルからモデル、15年洋服に携わって来た中で、自分はもっと服を着る楽しさを人に伝えたい。その想いから、現在のスタイリストという職業を選択。様々なライフスタイルの人の魅力を引き出すことに定評がある。近年、テレビやラジオなどメディアにて、ファッションアドバイザーとしても多数出演中。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

HP: https://www.kojikuno.com

ブログ:恋するバンクーバー

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海野千尋

1981年静岡出身。東日本大震災をきっかけに自分の生き方を再定義し始める。現在は3つのNPO団体や任意団体に関わりながら、“マイプロジェクト”である家族の未来をサーチする「ネオ・ファミリースタイル学」のキュレーターとして活動。「#新しい働き方・これからの生き方」を自分自身が体現していくことを実践中。

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#モテ  これまで「意味がなかったな」と思う恋愛テクニックはありますか?
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#パートナー #プロポーズ 高校生のころに付き合っていた元彼とヨリを戻して3年。私は結婚したいのですが、まったくそんな話になりません。まわりの友達が結婚していき、正直焦っています。でも、自分から「結婚どうする?」とはなかなかいい出せません。彼から結婚話を切り出させる方法があれば教えてください。
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#オトナ磨き #ライフ 恋人がいない状況に耐えられず、好きでもない男性と関係を持ったり付き合ってしまう私。そんな自分が本当に嫌いです。どうしたらひとりでいられる自分、シングルの時間を楽しめる自分になれるでしょうか?
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#オトナ磨き #ライフ 職場の飲み会で泥酔してしまいました。途中から記憶がなく、何をしゃべったか覚えていません。その後、周囲の目線が冷たいような、哀れむようなものに変わりました…。おそらく、表面上は仲良くしている同僚の女性(かわいくて人気がある)に対する嫉妬心丸出しの発言をしたのだと思います。仕事は好きなので辞めたくありません。どうすればよいでしょうか?

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#パートナー #ライフ 彼氏に愛されていることはわかっているのに、どうにも自分に自信が持てなかったり、疑ってしまったりします。気持ちが安定しているときもありますが、その気持ちが長く続かず、占いの結果で自信をなくしたりしてしまいます。ポジティブな気持ちが持続する方法はありますか?また、本当に彼氏から愛されている確信を得るにはどういうところをみていけばよいでしょうか?
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#HOW TO #モテ 私には社内に大好きな人がいるのですが、その人にアピールをしてもなかなか響かず、何とも思ってない数人からアプローチされます。気持ちは嬉しいのですが私が付き合いたいのは彼だけです。彼からアプローチされるにはどうしたらいいでしょう?ほかの人からのメールやアプローチを受けても虚しくなるので、無視してもいいでしょうか?
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#パートナー #結婚 結婚のタイミングや子どもの有無など、彼と将来に対する価値観が合いません。結婚してもうまくいかないのでしょうか。
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#オトナ磨き #ライフ 自分で自分のことを「空気が読めない人間だ」と思っています。また変なことを言ってしまうのでは?場を凍りつかせてしまうのでは?と、人付き合いをすること、人と接することが怖くて仕方がありません。どうすればもっと空気を読むことができるようになるのでしょうか?
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#パートナー  彼からのLINEの連絡が遅いです(私もつられて遅くなりました)。このくらいがちょうどいいかと納得しつつ、もしかして面倒なのかなと気になってしまいます。ちなみに付き合う前や付き合いたての頃もそんな感じでした…。
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#オトナ磨き #パートナー 私はHSPです。すぐに彼氏に依存し、尽くしすぎて「しんどい」と感じる交際をしてしまいます。依存しないための改善方法はありますか?このような相手とならうまくいくのでは、といったアドバイスもいただきたいです。
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#コン活 #失恋 40代のこじらせ女子です。結婚相談所や婚活パーティー、アプリ、合コンなどで出会った男性とデートを重ねててきましたが、30歳のときに円満に別れた元彼が忘れられません。お互い恋人はおらず、連絡はたまに取るのですが、復縁のアドバイスをいただきたいです。
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#コン活 #パートナー 年下の彼と交際2年。人並みに交際してきましたが、「こんなに合う人はいない」と思うほど彼が好きで居心地がよいです。いずれ結婚を…という話は出ており、私たちのペースで少しずつ進んでいる気はするのですが、私が20代後半ということもあり周囲の結婚ラッシュに焦り、不安になる日もあります。
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