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20代後半、人生置いてけぼりな気がする。周囲と比較してネガティブになったら…

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20代後半から30代にかけて訪れるという、幸福の低迷期「クォーターライフクライシス」。

周りのほうが幸せに見える、自分は劣っている、なんのために自分は生きているんだろう…そんなネガティブな思いが強くなったら、クォーターライフクライシスに突入しているかもしれません。

今回は、クォーターライフクライシスに突入したという3人の体験談を紹介します。

夢を諦めたら、クォーターライフクライシスになった

image by:Unsplash

「中学のころからずっと絵を描くのが好きだったので、将来は絵を描く仕事に就きたいと思っていました。しかし美大の受験に失敗。浪人して親に迷惑をかけることもできず、第二志望の大学に進学。絵と向き合うことはそれ以来めっきりなくなり、気づけば普通の会社員になってました」

そう話してくれたのは、ハルさん(28歳)。1年前までクォーターライフクライシスに悩まされ、つらい時期を過ごしていたと言います。

「ある日、当時付き合っていた彼と似顔絵を書いてもらったんです。そのとき似顔絵を描いてくれた人の表情がとにかく楽しそうに見えて、思わず『お姉さん、この仕事好きなんですか?』と聞いてしまいました。そしたら『天職です!好きを仕事にできるって最高ですよ!』と言ってくれました」

その言葉を聞いた瞬間、ハルさんはすっかり忘れてしまった自分の夢を思い出します。

「絵を描きたい、絵で食べていきたい。もしあのとき親の迷惑なんて気にせずに美大に再挑戦していたら、私の未来は変わっていたかもしれない。やりがいのない会社でダラダラと働き、そこで知り合った芸術になんてこれっぽっちも興味のない彼氏と付き合い、きっとこのままダラダラと暮らして、結婚して、子どもを産んで、人生を終える。そんな未来を考えたらとにかく怖くなりました」

その日からハルさんは、自分の過去を思い出しては後悔するようになり、それまで楽しく過ごせていたはずの毎日がまったく楽しくなくなってしまいます。

「やる気も出ず、仕事の成績も悪化。ミスも増え、何度も上司に怒られました。自分では集中してやっているつもりなのに、どうも身に入らないんです。いまからでも挑戦してみようかなという私の言葉に『食べてけないよ、無理だって』と言ってきた彼氏にはカチンと来てしまい、4年も付き合ったのに、お別れしました。
同棲を解消して実家に帰ったときは、母親に『アンタが悪い』と言われ、カッとなって険悪なムードに。私だってどうすればいいかわからない…過去に戻れるなら戻りたいと何度も思いました」

過去に引きずられ、あっという間にクォーターライフクライシスに陥ってしまったハルさん。

周囲との人間関係もギクシャクし、どうしようもなくむなしい日々が続いたそんなある日のことでした。ハルさんに転機が訪れます。

「友人に誘われて行った陶芸教室で、70代のおばあちゃんが『ずっと陶芸をするのが夢だったの』と話していました。『夢を追うのに、年齢は関係ないわよね』と。それを聞いたとき、ああいまからでも、とりあえずチャレンジしてみればいいんだと、考えがスッとまとまりました。
いまなら失敗しても迷惑がかかるのは自分だけ。学生のころより、いまのほうが挑戦しやすいじゃんと前向きに考えられるようになったんです」

それからハルさんは再度美術について本気で学びはじめ、現在はデザイン事務所に思い切って転職。

覚えることが多く不慣れな日々が続いていると言いますが、気持ちはとても安定しているんだとうれしそうに話してくれました。

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横山すじこ

北海道在住。Webライター、作家。小さい頃からの夢であった「小説家になりたい」を叶えるべく産後フリーランスに転身。恋愛からホラーまで幅広い作品を手がける。また美容・占いなど女性向け記事執筆も得意。

Twitter:https://twitter.com/yokosu_28

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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
Twitter:@honoka_yamasaki

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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表(Instagram:@toyohofficial)。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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#モテ  これまで「意味がなかったな」と思う恋愛テクニックはありますか?
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#パートナー #プロポーズ 高校生のころに付き合っていた元彼とヨリを戻して3年。私は結婚したいのですが、まったくそんな話になりません。まわりの友達が結婚していき、正直焦っています。でも、自分から「結婚どうする?」とはなかなかいい出せません。彼から結婚話を切り出させる方法があれば教えてください。
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#オトナ磨き #ライフ 恋人がいない状況に耐えられず、好きでもない男性と関係を持ったり付き合ってしまう私。そんな自分が本当に嫌いです。どうしたらひとりでいられる自分、シングルの時間を楽しめる自分になれるでしょうか?
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#オトナ磨き #ライフ 職場の飲み会で泥酔してしまいました。途中から記憶がなく、何をしゃべったか覚えていません。その後、周囲の目線が冷たいような、哀れむようなものに変わりました…。おそらく、表面上は仲良くしている同僚の女性(かわいくて人気がある)に対する嫉妬心丸出しの発言をしたのだと思います。仕事は好きなので辞めたくありません。どうすればよいでしょうか?

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#パートナー #ライフ 彼氏に愛されていることはわかっているのに、どうにも自分に自信が持てなかったり、疑ってしまったりします。気持ちが安定しているときもありますが、その気持ちが長く続かず、占いの結果で自信をなくしたりしてしまいます。ポジティブな気持ちが持続する方法はありますか?また、本当に彼氏から愛されている確信を得るにはどういうところをみていけばよいでしょうか?
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#HOW TO #モテ 私には社内に大好きな人がいるのですが、その人にアピールをしてもなかなか響かず、何とも思ってない数人からアプローチされます。気持ちは嬉しいのですが私が付き合いたいのは彼だけです。彼からアプローチされるにはどうしたらいいでしょう?ほかの人からのメールやアプローチを受けても虚しくなるので、無視してもいいでしょうか?
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#パートナー #結婚 今度、彼のご実家に初めて伺います。ご両親に好印象を与えるための作法などがございましたら教えてください。
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#パートナー #結婚 結婚のタイミングや子どもの有無など、彼と将来に対する価値観が合いません。結婚してもうまくいかないのでしょうか。
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#オトナ磨き #ライフ 自分で自分のことを「空気が読めない人間だ」と思っています。また変なことを言ってしまうのでは?場を凍りつかせてしまうのでは?と、人付き合いをすること、人と接することが怖くて仕方がありません。どうすればもっと空気を読むことができるようになるのでしょうか?
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#パートナー  彼からのLINEの連絡が遅いです(私もつられて遅くなりました)。このくらいがちょうどいいかと納得しつつ、もしかして面倒なのかなと気になってしまいます。ちなみに付き合う前や付き合いたての頃もそんな感じでした…。
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#デート #パートナー 年下の男性を好きになってしまいました。彼は会社の後輩で、私とは11個、歳の差があります。年下ですが営業成績もよく、私の悩み相談に乗ってくれたことがきっかけで一度だけごはんにいったのですが、そのあと進展がありません。11も上の女性からアプローチされたら迷惑でしょうか?迷惑ではないとしたら、どんなアプローチをされたら、キュンときますか?
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#HOW TO #ライフ 私の夫と子どもはHSP・HSCです。また会社の部下や同僚のなかにもHSPなのではないかと思う繊細な方がいます。彼ら、彼女らと接するうえで気をつけた方がよいことがあれば教えてください。
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#オトナ磨き #パートナー 私はHSPです。すぐに彼氏に依存し、尽くしすぎて「しんどい」と感じる交際をしてしまいます。依存しないための改善方法はありますか?このような相手とならうまくいくのでは、といったアドバイスもいただきたいです。
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#コン活 #失恋 40代のこじらせ女子です。結婚相談所や婚活パーティー、アプリ、合コンなどで出会った男性とデートを重ねててきましたが、30歳のときに円満に別れた元彼が忘れられません。お互い恋人はおらず、連絡はたまに取るのですが、復縁のアドバイスをいただきたいです。
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#コン活 #パートナー 年下の彼と交際2年。人並みに交際してきましたが、「こんなに合う人はいない」と思うほど彼が好きで居心地がよいです。いずれ結婚を…という話は出ており、私たちのペースで少しずつ進んでいる気はするのですが、私が20代後半ということもあり周囲の結婚ラッシュに焦り、不安になる日もあります。
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