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板前歴23年の料理人が教える、シェフが知りたがる「照り焼きタレ」

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板前歴23年の元料理人、佐藤です。きょうは、すべて照り焼きという名の料理に対応可能な「極旨照り焼きダレ」を伝授します。このタレ、私が初めに修行した店で伝授された秘伝のタレです。

鶏肉、牛肉、豚肉、野菜…どんな料理にも使えます。しょう油のからさと、砂糖、みりんの甘みのバランスが絶妙で、しつこさなど全くありません。

ニンニクや薬味を加えれば「焼肉のタレ」にも変化しますし、オイスターソース、粉山椒などを加えると創作タレになります。あなたが辛いもの好きなら、一味や豆板醤を加えて「ピリ辛タレ」にもできます。レシピの数倍の量を合わせて、「作り置き」も可能。冷蔵庫で1カ月以上もちますよ。

きょうは、このタレと3月〜4月に旬を迎える「タイ」で作る「タイ切り身の山椒照り焼き」の作り方をご紹介します。

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料理人がレシピを知りたがるタレ

なぜ、このタレがおいしいといえるのか?それは、料理の道に入って7年目のこと。始めに働いた店は、私が学校からの紹介で就職した店です。私が、7年続けて働いている店ということで、岡山の母校から後輩が2人就職しました。

それから半年経ったころ、その子たちの知人が彼らを激励に店にやってきました。飲食店を経営しているそうで、注文して出てくる料理全てを観察していました。そして後輩からあとから聞いた話によると、その知人から「この鶏肉の山椒焼きのタレ、作り方を教えてくれ」といわれたそうです。

料理人に、「レシピ教えてほしい」といわせてしまう…それがこのタレが最高においしいといえる理由です。

用意するもの

「タイ切り身の山椒照り焼き」の材料

  • タイの切身:1切れ(今回は、カマの部分を使ってます)

「極旨照り焼きタレ」の材料

  • 清酒:18cc
  • みりん:18cc
  • 濃口しょう油:15cc
  • 砂糖(きび糖):15g
  • 粉山椒:2ふり(酒1.8:みりん1.8:濃口しょう油1.5+砂糖)の割合になっています。

1.タイの切り身は、ウロコが残ってないかよく確かめて十文字に切り込みを2つ入れます。

2.グリルで焼きます。網に油を塗っておくと、くっつかないのでオススメです。皮目を後で、骨側(身の方)を先に焼きます。骨側7分、皮側3分が目安。骨側でしっかり熱を通し、脂分が多く焦げやすい皮側は短時間で焼きます。

タイを焼き始めたら、「極旨照り焼きタレ」の調味料をボウルに合わせ、砂糖が溶けるまでよく混ぜておきます。

4.極旨照り焼きタレに少しとろみがでたら中火にし、焼いたタイを入れます。フライパンを傾け、手前に溜まったタレをスプーンですくい取り、タイに何度もかけながら煮詰めていきます。タレがドロドロッとなったらできあがり。

5.タイを平皿に盛って、タレも1滴残らずかけ、粉山椒をふって完成です。

ぜひ「極旨照り焼きタレ」を丸暗記して、照り焼き料理にフル活用してくださいね。

  • image by:佐藤周生ブログ
  • ※掲載時の情報です。内容は変更になる可能性があります。
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佐藤 周生

板前歴23年の元料理人おすすめ1人分レシピの健康和食。10分で旨い酒の肴、20分で簡単美味しいおかずなど…忙しい方でも「〇〇の素」などに頼らない健康のための手作り料理、調理法、食べ方までマスター!

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理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。芸能活動後、セラピストへ転身。登遥 Toyoh spa salon代表(Instagram:@toyohofficial)。女性の働き方・キャリア・LGBTQなどをテーマにフリーライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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