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1 件おうちでできる口臭対策＆口臭ケア
image by:PR TIMES
口腔ケアとウイルス対策・口臭対策、そして口臭について聞いてきました。徹底的に口臭をケアするには、歯科医院に通うのがベストなのかもしれません。しかしなかなかそうもいきませんよね。口臭対策を自宅で行うことはできるのでしょうか？
「自宅でのケア（ホームケア）でも口臭対策は十分可能ですか？」と質問したところ、8割の方が『はい（80.0％）』と回答しました。口臭対策はホームケアで問題なくできるようですね。
それでは、どのようなアイテムで口臭ケアを行えばよいのでしょうか？「ホームケアでおすすめの口腔ケアアイテムを教えてください（上位2つまで）」と質問したところ、「体内環境や腸内環境を整えるもの（62.2％）」という回答がもっとも多く、次いで「舌苔が除去できるもの（52.8％）」「口内環境を整えるもの（51.1％）」「ニオイ成分に直接効くもの（24.3％）」「長時間ニオイケアができるもの（8.8％）」と続きました。
体調と口臭の因果関係があることが先の質問からわかっていますが、口内環境だけでなく、体内環境や腸内環境からしっかりと整えられるアイテムがよいといえそうです。
また、先の質問でも口臭対策に効果が高いと回答した方が多かった、“舌苔”を除去できるアイテム、そして口内環境が整えられるアイテムが、ホームケアには効果的なようです。
口臭にお悩みの方は、これらの特徴を持ったアイテムを選んでみると、高い口臭対策効果が得られるかもしれませんね。
効果的な口腔ケアでウイルス対策を
今回の調査で、口腔ケアをすることが口臭対策のみならずウイルス対策につながることがわかりました。
感染拡大を続ける新型コロナウイルス対策を兼ねて、口腔ケアを行ってみてくださいね。
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