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バストのハリ、離れ乳…28歳女性のリアルな「カラダ」の悩み
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「28歳は節目の年だ」

私がそんなテーマで記事を書き続けてきて、今回はその第三弾。「28歳独身女性のうち5割以上が彼氏なし。実際みんなどこで出会ってるの?」では、28歳女性の出会いの場が「マッチングアプリ」主流になってきていること。

そして「“ナニ”にお金をかける?イマドキの28歳女性のリアルな生活を徹底調査!」では、コスメやファッションはプチプラをうまく活用しつつ、旅行などにお金をかけたいと感じている28歳女性が多いとわかりました。

今回は、そんな28歳女性たちの「身体の悩み」のフォーカス。あなたはいま、どんな悩みを抱えていますか?

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身体の悩みは子どもの有無で異なるってホント?

現在29歳で7歳の娘を持つ私ですが、友人は半分が子持ちといった割合。それぞれの友人と話していると、やはり身体の悩みに違いがあるなと感じることが多いです。

やはり出産を経験したことが、ひとつのポイントになっているのでしょう。

株式会社シーオーメディカルが実施した「働く28歳女性の実態調査」によると、28歳で子どもがいる割合は次のようになりました。

image by:PR TIMES

子どもが「いる」19%、「いない」が81%という結果です。

またそれぞれの身体の悩みについて、「1年前に比べて気になることはありますか?」という質問をすると、結果は次のようになりました。

image by:PR TIMES

グラフを見てわかるように、子どもがいる女性(薄いピンク)といない女性(濃いピンク)では、悩みの有無に大きな差が生まれていますね。

どちらの女性にも共通している最大の悩みのは「毛穴の開き」です。そもそもなぜ毛穴が開くのでしょうか?

FANCL ONLINEによると、肌のうるおい成分のヒアルロン酸やセラミド、弾力を保つコラーゲンやエラスチンは加齢とともに減少。加齢とともに乾燥やたるみなどが起きやすくなり、毛穴の開きの悩みも深くなるとのこと。

皮脂の過剰分泌などの理由もありますが、なんと加齢も原因のひとつだったとは…。30歳を目前に控えた28歳女性にとって、老化という壁が立ちはだかるのですね。私も肌の変化を感じ、最近スキンケアを丸ごと見直しました。

さらに子どもの有無で変わる悩みについて見てみると、子どもがいる女性は「身体のゆがみ」「腕が太くなった」「背中に脂肪がついた」という悩みの割合が多い傾向。比較的、体型の変化を気にしている人が多いようです。

私も出産を経験した立場として、産後の身体のゆがみや、長時間抱っこの姿勢でいることで腕が太くなったなと感じています。

そして子どもがいない女性は、「肩こり」や「姿勢の悪さ」「シミ・そばかす」という悩みの割合が高いですね。

なかでも割合の高い肩こりですが、第一三共ヘルスケアの「ロキソニン」公式サイトによると、そもそも肩こりの原因は同じ姿勢をずっと続けていることや運動不足だと言われています。デスクワークでずっと座った姿勢のままでいる時間が長いと、肩こりや姿勢の悪さが引き起こされてしまうのかもしれません。

子どもがいるかいないかで、ライフスタイルにも違いがあります。日々の過ごし方が違うと、感じる身体の悩みも変わってくるのでしょう。

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横山すじこ

北海道在住。Webライター、作家。小さい頃からの夢であった「小説家になりたい」を叶えるべく産後フリーランスに転身。恋愛からホラーまで幅広い作品を手がける。また美容・占いなど女性向け記事執筆も得意。

Twitter:https://twitter.com/yokosu_28

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美容ズカイストあつこ

理工大学で4年生をカットし、飛び級で理工大学院に入学。物事をロジカルに考えるのが得意。かつて敏感肌だったことから、化粧品成分に興味をもつ。また、実験が好きで、化粧品の効果を独自に実験し、検証。

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Honoka Yamasaki

ライター、ダンサー、purple millennium運営。
Twitter:@honoka_yamasaki

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垣屋美智子

日本生まれ香港育ち。香港で高校を卒業したのち、単身渡米、University of California, Berkeley卒業。主な著書:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(時事通信社)。主な連載:「使えば増える! お金の法則 ―ワクワクしながら資産づくり」(cakes, 2018年~)

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朝日美陽

日本大学芸術学部演劇学科演技コース卒業。卒業論文でLGBTQ +と表現について研究し、文章の仕事に興味を持つ。現在フリーランスでライターとして活動中。

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大和まや・ゆうきゆう

精神科医・心理研究家。あらゆるジャンルの心理学を極めた、セクシーな精神科医たち。あやつる心理学のスキルは1000を超える。「ゾクゾクしなければ人生じゃない!」がモットー。趣味は瞑想と妄想。特技はスノーボード。

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久野浩司

マリッジ・ライフデザインコーチ/オールアバウト恋愛ガイド

カナダ・バンクーバー在住。音楽プロデューサー、留学関連などパラレルワーク実践中。anan、ELLE、BAILAなど女性誌でもコメンテーターとして活躍。

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伊藤 翠

18歳から30歳までの12年間、ホステスとして18,000人以上の男性を接客。移るお店移るお店でNO.1になり、25歳から30歳まで働いたクラブでは小ママとして勤務。ホステスを辞めた後、男性心理と女性心理の違いや基礎心理学などを学び、大好きな彼から1番に選ばれて、その後もずっと愛され続ける女性になるためのHOW TOをメルマガで無料配信しています。

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